Wie schön, dass du hier vorbeischaust!

Im MOYO praktizieren wir in offenen Klassen, das heißt du kannst jederzeit einsteigen, egal ob du Yoga-Anfänger bist oder schon Yoga-Erfahrung hast.

Moyo, frei übersetzt, bedeutet Seele. Wir möchten dir im Moyo einen Raum geben, in dem du dich frei entfaltest und dir für dich Zeit nimmst.

Zeit, einfach zu sein und die gesunde Verbindung zu deinem inneren Selbst zu erfahren.

Schau dich hier in Ruhe um. Wenn du Fragen hast, sind wir gerne für dich da.

zum Stundenplan

Aktuelles

Wir haben wieder geöffnet.

Hol‘ Dir den aktuellen Stundenplan und alle Informationen zu Anmeldung und Teilnahme unter info@moyo-yoga.de.


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BUTI

WITH LIV
SATURDAY, 10.10.2020, 09h – 10h
SATURDAY, 31.10.2020, 15:30h – 16:30h

DEEP

WITH LIV
SATURDAY, 10.10.2020, 10:30h – 11:30h
SATURDAY, 31.10.2020, 17h – 18h

BARAKA

MIT SYLVIE
DONNERSTAG, 15.10.2020, ab 19:15h

Vorhang und Augen auf! Wir bespielen die weiße Wand im Moyo mit dem fantastischen Dokumentarfilm BARAKA von Ron Fricke.
Das Meisterwerk stammt aus dem Jahr 1992, kommt komplett ohne Worte aus und hat an Aktualität kein bißchen verloren. Mach’s Dir bequem, lehn‘ Dich zurück und tauche in die Welt dieser einzigartigen Bilder ein.
Kostet nix/ Du bist eingeladen! Bitte ebenfalls mit Anmeldung!

VIN TO YIN

WITH NICOLE
SUNDAY, 18.10.2020, 17:30h – 19h

Join us for a special 90-Minute class allowing full breadth of yoga practice including pranayama, movement, stillness, rest, and meditation. Vinyasa will serve to bring us into divine alignment while we explore our strength and stamina. Periods of long holds and balance postures will precede Yin and restorative asanas to invite body flexibility, stillness, and creation of space. We will have a long surrender in Savasana then conclude with a guided meditation and chime sound bath. This class is suitable for all level students.

MEDITATION

MIT KATHARINA
MITTWOCH, 21.10.2020, 18:15h – 19:15h

MEDITATION, PRANAYAMA, YOGA NIDRA

MIT SYLVIE
SONNTAG, 13.09.2020, 17:30h – 18:45h

Durch Meditation, Atemübungen und der Königsdisziplin der Entspannung, Yoga Nidra, gelangst Du zur Ruhe und erholst Dich ganz losgelöst in tiefer Stille.

BUTI

WITH LIV
SATURDAY, 19.09.2020, 15:30h – 16:30h

–> RESCHEDULED TO SATURDAY, 26TH OF SEPTEMBER!

DEEP

WITH LIV
SATURDAY, 19.09.2020, 17h – 18h

–> RESCHEDULED TO SATURDAY, 26TH OF SEPTEMBER!

MEDITATION

MIT KATHARINA
MITTWOCH, 16.09.2020, 18:15h – 19:15h

VIN TO YIN AUTOMN FLOW

WITH NICOLE
SUNDAY, 20.09.2020, 17:30h – 19h

Welcome the Autumnal Equinox by inviting warmth through pranayama (breath exercise) and vinyasa flows before focusing on settling into detoxifying and cooling yin and restorative postures. Class will conclude with a guided meditation.

MASSAGE

MIT LINDA
TERMINE NACH ABSPRACHE

Warmes Öl und fließende Bewegungen (aus der hawaiianischen Lomi Lomi) schenken Dir bei Dieser Massage wohlige Tiefenentspannung und lassen Deine Seele schweben!
60 Minuten/ 60€
Zur Terminabsprache/ -buchung kontaktiere Linda unter sonnenlust@gmail.com.

YOGA FOR MAMA

WITH NICOLE
THURSDAYS,  10:30H – 11:45H

This class is designed for our expectant mothers and for those who have given birth. For 75 minutes a gentle guided flow and supported postures are offered for yoga students at any part of the prenatal and postpartum journey, allowing for building strength and stamina, creating flexibility and space for the body, and cultivating a peaceful mind.

MEDITATION

MIT KATHARINA
15.07.2020, 18:15h – 19:15h

Die Meditationsklasse findet momentan sporadisch statt. Laß Dich von Katharina in Deiner Meditationspraxis inspirieren!

DEEP

WITH LIV
11.07. AND 25.07.2020, 17h – 18h

DEEP is a restorative movement sequence that utilizes the Spiral Structure Technique to connect mind to muscle. Micro movements with physical touch connect the brain to innervated muscle. Restore your deep core by utilizing point activation to release muscles during yin asanas. Every class will end with a sound healing meditation.

BUTI

WITH LIV
11.07. AND 25.07.2020, 15:30h – 16:30h

Buti Yoga is a primal fusion of yoga, plyometrics, and tribal dance designed to transform your body and mind from the inside out. All levels are welcome – recommended to have some working knowledge of yoga.

VIN TO YIN SUMMER FLOW

WITH NICOLE
12.07.2020, 17:30h – 18:45h

Cultivate the essence of summer by welcoming its warmth with vigorous vinyasa flows and challenging asana before bringing balance in detoxing yin and cooling restorative postures.

YOGA NIDRA UND SOUNDBATH

MIT SYLVIE UND NADINE
28.06.2020, 17:30h – 18:45h

Durch Meditation, Atemübungen und der Königsdisziplin der Entspannung, Yoga Nidra, gelangst Du zur Ruhe und erholst Dich ganz losgelöst in tiefer Stille.
Dieses Mal ist die liebe Nadine von Women’s Circle mit am Start und hat ihre Kristallklangschalen im Gepäck. Bade in den magischen Klängen bei der Meditation und während Yoga Nidra!

BUTI

WITH LIV
27.06.2020, 15:30h – 16:45h

Buti Yoga is a primal fusion of yoga, plyometrics, and tribal dance designed to transform your body and mind from the inside out. All levels are welcome – recommended to have some working knowledge of yoga.

MEDITATION

MIT KATHARINA
24.06.2020, 18:15h – 19:15h

Die Meditationsklasse findet momentan sporadisch statt. Laß Dich von Katharina in Deiner Meditationspraxis inspirieren. Schwerpunkt dieser Stunde ist der BODYSCAN.

NEUE KLASSE AM MONTAG
YIN

MIT LAURA
15., 22., 29.06.2020, 20h – 21h

DEEP

WITH LIV
20.06.2020, 17h – 18h

DEEP is a restorative movement sequence that utilizes the Spiral Structure Technique to connect mind to muscle. Micro movements with physical touch connect the brain to innervated muscle. Restore your deep core by utilizing point activation to release muscles during yin asanas. Every class will end with a sound healing meditation.

1 0 8

MIT SYLVIE
20.06.2020, 15h – 16:30h

Sommersonnenwende!
Wir zelebrieren diesen besonderen Tag traditionell yogisch mit vielen, vielen Sonnengrüßen (108!) und motivierenden Sounds! Trau Dich, get the Flow. Anschließend fühlst Du Dich leichter, freier, gestärkt, einfach total „sonnig“. Die Entspannung danach wird extratief – versprochen :)!

YOGA MIT BABYBAUCH | PRENATAL YOGA

WITH NICOLE (in english)
AS OF 05TH OF JUNE 2020, FRIDAYS,  11:45H – 13H
FOUR CLASSES (05.06. – 26.06.2020), 48€

Nicole will take over this class during Lina’s absence.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich! Please inscribe on info@moyo-yoga.de!
Deine Schwangerschaft ist eine wichtige und besondere Zeit, in der Du und Dein Körper viele Veränderungen erleben. Diese Zeit bewusst wahrzunehmen, ein gutes Körpergefühl zu entwickeln und/ oder zu behalten, mögliche Beschwerden zu lindern und bewusst loszulassen, hilft Dir dabei, Deine Schwangerschaft besonders genießen zu können und für die Geburt optimal vorbereitet zu sein.
Geeignet für Schwangere jeden Trimesters. Keine Yogaerfahrung notwendig.

MOYOS GABENTISCH

157€ sind durch diese Aktion für oceancare.org zusammengekommen.
DANKE AN EUCH ALLE!

 

POWER HOUR

WITH CLARA
TWO CLASSES IN MARCH
THURSDAYS, 19.03. and 26.03.2020, both 17:30h – 18:30h

Join Clara in this POWER HOUR to practice a strong Vinyasa with the breath. These classes will play with arm balances, inversions and other more complex asanas.
All that followed by a sweet surrender series to end your practice. Be prepared to sweat and surrender.

 

ALLE KLASSEN AUSSCHLIESSLICH MIT ANMELDUNG!

Hol Dir die Info zum Anmeldeprozedere und den aktuellen Stundenplan unter info@moyo-yoga.de

POWER HOUR

WITH CLARA
TWO CLASSES IN MARCH
THURSDAYS, 19.03. and 26.03.2020, both 17:30h – 18:30h

Join Clara in this POWER HOUR to practice a strong Vinyasa with the breath. These classes will play with arm balances, inversions and other more complex asanas.
All that followed by a sweet surrender series to end your practice. Be prepared to sweat and surrender.

 

KIRTAN

MIT LINA
DONNERSTAG, 19.03.2020, 19:30h – 20:30h

Genieße einen entspannten, völlig zwanglosen Kirtan-Abend im Moyo. Probier Dich und das Singen von Mantren aus. Das gemeinsame Singen, begleitet von den wunderschönen Klängen des Harmoniums, ist ganz leicht; darf während des Singens leicht werden. Erlebe wie die Klänge noch lange in Dir nachhallen.

Keine Vorkenntnisse notwendig, der Kirtan-Abend ist offen für alle.
Eintritt frei – spende gerne. Du zahlst einfach, was Du magst.

 

ABSOLUT JIVAMUKTI YOGA WORKSHOP

MIT SHANAZ
SONNTAG, 22.03.2020, 16h – 18h

Sthira sukham Asanam ist eine der bekanntesten Yogasutren. Sie bedeutet, dass deine Haltung (Asana),   die innere als auch die äußere, die zu dir selbst, als auch zu deiner Umgebung beides ist: leicht, süß (sukham) und geerdet, stabil (sthira). In diesem Workshop führt dich Shanaz in die praktischen Grundprinzipien des Jivamukti Yoga ein.   Wir üben ein klassiches Basicformat mit einem Fokus auf Balance und Grundpositionen. Dabei beleuchten wir den philosophischen Anteil des Begriffes Asana als eine grundlegende Eigenschaft unseres Seins. Es wird geatmet, geschwitzt, gelacht. Und es wird Raum für Fragen und Austausch zum Thema Asana und Philosophie geben.

Der Workshop kostet 35€ (30€ für 10er-Kärtler/ Sechsmonats-Pässler) und ist bar vor Ort zu zahlen.

BITTE MIT ANMELDUNG AN INFO@MOYO-YOGA.DE

DETOX HATHA FLOW

WITH NICOLE
SATURDAY, 07.03.2020, 15:30h – 17h

Join this mindful flow to soon welcome the warmth of springtime! We will begin with a vigorous and warming pranayama before journeying to smooth vinyasa flow, exploring deep twists with long holds, cooling down with detoxing Yin postures and ending with a restful Savasana and a guided meditation to bloom our most authentic and healthy selves.

14€ drop-in or punch card.
Please inscribe on info@moyo-yoga.de

 

MEDITATION

MIT KATHARINA
AB SOFORT FORTLAUFEND/ OFFENER KURS
MITTWOCHS, 18:30H – 19:30H

MASSAGE

MIT LINDA
45 Minuten/ 45€

ÖL-MASSAGE (Oberkörper/Lomi Lomi)
Warmes, duftendes Öl und fließende Bewegungen aus der hawaiianischen Lomi Lomi ermöglichen es, unterschiedlich tiefe Schichten im Körper zu erreichen und alte, im Zellgedächtnis des Körpers gespeicherte Verspannungen zu lösen.

THAI-MASSAGE
Durch achtsames Dehnen und Drehen und sanften Druck werden Muskelverspannungen gelöst, Gelenke mobilisiert. Die Energie in dir kann freier fließen.

BUCHBARE ZEITEN
Dienstag, 10.03.2020: 14h – 14:45h, 15:30h – 16:15h, 20:30h – 21:15h

Schnapp Dir einen Platz (schreibe an sonnenlust@gmail.com) und schwebe!

 

UNFORTUNATELY WE NEED TO CANCEL THE BUTI CORE CLASS ON SATURDAY!
ACHTUNG – LEIDER MUSS DIE BUTI CORE KLASSE AM SAMSTAG AUSFALLEN!

BUTI CORE

WITH LIV
SATURDAY, 29.02.2020, 15:30h – 17h

ACHTUNG – LEIDER MUSS DIE BUTI CORE KLASSE AM SAMSTAG AUSFALLEN!
UNFORTUNATELY WE NEED TO CANCEL THE BUTI CORE CLASS ON SATURDAY!

MEDITATION, PRANAYAMA, YOGA NIDRA

MIT SYLVIE
SONNTAG, 23.02.2020, 17:30h – 18:45h

Durch Meditation, Atemübungen und der Königsdisziplin der Entspannung, Yoga Nidra, gelangst Du zur Ruhe und erholst Dich ganz losgelöst in tiefer Stille.

14€ Drop-In oder 10er-Karte.
Bitte MIT ANMELDUNG an info@moyo-yoga.de

 

CELEBRATE LOVE / CELEBRATE FRIENDSHIP

with Clara
Thursday, 13.02.2019, 19:30h – 20:30h

One day prior to official Valentine’s Day Clara will teach this special yoga class:
Grab one of your fave buddies and bring him/ her to this special candlelit class. We will celebrate friendship and love with partner poses and breathing exercises.
At the end of class, we will enjoy chocolates and Sekt.
Please sign-up by emailing to info@moyo-yoga.de to reserve your spot in class!

 

 

YOGA BASICS WORKSHOP

MIT LAURA
SAMSTAG, 15.02.2020, 15h – 17h

Du bist Yogaanfänger, Wiedereinsteiger, möchtest Yoga korrekt praktizieren, um Verletzungen zu vermeiden oder du bist einfach nur ein interessierter Yogi? Dann bist du bei diesem Workshop genau richtig.
Laura erklärt Dir von Grund auf was Yoga überhaupt bedeutet und wie du Deine Ausrichtung, Asanas perfekt praktizierst.
Der Workshop kostet 25€ und ist bar vor Ort zu zahlen. Die Plätze sind begrenzt, um dir viel Raum und Platz für Fragen und Üben zu geben, also melde dich fix an (info@moyo-yoga.de).

 

POWER HOUR

WITH CLARA
THREE CLASSES IN FEBRUARY
THURSDAYS, 13., 20.02.2020, 18h – 19h
THURSDAY, 27.02.2020, 17:30h – 18:30h

Join Clara in this POWER HOUR to practice a strong Vinyasa with the breath. These classes will play with arm balances, inversions and other more complex asanas.
All that followed by a sweet surrender series to end your practice. Be prepared to sweat and surrender.

 

MASSAGE

MIT LINDA
45 Minuten/ 45€

ÖL-MASSAGE (Oberkörper/Lomi Lomi)
Warmes, duftendes Öl und fließende Bewegungen aus der hawaiianischen Lomi Lomi ermöglichen es, unterschiedlich tiefe Schichten im Körper zu erreichen und alte, im Zellgedächtnis des Körpers gespeicherte Verspannungen zu lösen.

THAI-MASSAGE
Durch achtsames Dehnen und Drehen und sanften Druck werden Muskelverspannungen gelöst, Gelenke mobilisiert. Die Energie in dir kann freier fließen.

BUCHBARE ZEITEN
Sonntag, 09.02.2020, 12:30h – 13:15h und 13:45h – 14:30h

Schnapp Dir einen Platz (schreibe an info@moyo-yoga.de) und schwebe!

 

MIETE DAS MOYO

Wir bieten unsere Räumlichkeiten zur Untermiete an!
Du bist Musiklehrer, unterrichtest Tanz oder magst Dich anderweitig im Moyo austoben?
Kontaktiere uns (info@moyo-yoga.de oder telefonisch)!

 

Hier kannst Du sehen, wer in der nächsten Zeit im Moyo als Untermieter zugange ist.
Infos und Anmeldung, usw. bitte direkt über die Anbieter:

BUTI GLOW

WITH LIV
SATURDAY, 25.01.2020, 17h – 18:30h

Come join our buti yoga glow party!
Make sure to wear white or neon yoga apparel so you glow from head to toe!!!
*Body painting starts at 17h (paint will be provided)
14€ drop-in or punch card

BUTI

WITH LIV
SATURDAY, 11.01.2020, 15:30h – 16:30h

Buti Yoga is a primal fusion of yoga, plyometrics, and tribal dance designed to transform your body and mind from the inside out. All levels are welcome!

14€ drop-in or punch card

FLOW&RESTORE (NEUER KURS AB 12.11.2019)

MIT SYLVIE ODER LAURA
DIENSTAGS, 17:30h – 18:45h

Lockernde Vinyasas (Bewegungssequenzen) und danach viel, viel Chillen. Wir nutzen Bolster, Kissen und Decken, um Körper und Geist durch sanftes, passives Dehnen im „Gehalten-Sein“ zu entspannen und zu regenerieren.
Am 12.11. machen wir zur Feier des Tages eine Teamteaching-Stunde daraus. Laura und Sylvie unterrichten.

FREUTAGSFLOW (NEUER KURS AB 15.11.2019)

MIT LINA
FREITAGS, 13:30h – 14:30h

Zeit durchzuatmen, den Ballast der Woche abzuwerfen und Dir im freudigen Übergang zum Wochenende ein paar wohltuende Bewegungsmomente zu verschaffen. Spür Deinen Körper bewusst von Kopf bis Fuss und starte so gleichermaßen aktiv und entspannt ins Wochenende. Einfach nur FREUTAG!
Für jedes Level geeignet.

DAS MOYO IST VOM 01. NOVEMBER BIS EINSCHLIESSLICH 11. NOVEMBER WEGEN RENOVIERUNG GESCHLOSSEN  –  IN DIESEM ZEITRAUM FINDEN KEINE YOGAKURSE STATT.

AB DIENSTAG, 12. NOVEMBER ÖFFNEN WIR WIEDER UND FREUEN UNS AUF DICH!

BUTI

WITH LIV
SATURDAY, 26.10.2019, 15:30h – 17h

Join Liv for a 90 minute practice which incorporates a core remix, Buti yoga and guided meditation.
First we dedicate us to the core and utilize the deep abdominal muscles to enhance core strength and push limits of your yoga practice. We will maximize muscle toning with the use of socks to facilitate friction and resistance. So bring a fluffy pair of socks!

The Buti yoga main part of this class is a dynamic practice that intuitively blends primal movement with cardio bursts and vibration. We will use plyometrics, dance, and high intensity training to heat the body up. Music will be our internal guide to get out of our heads and into the body. In this class, we will use a spiral structure technique to sculpt and tone the deep abdominal muscles that stabilize and strengthen the core.

Finally the guided meditation with sound healing harmonies connects the body and mind in a blissful peace.

14€ drop-in or punch card

 

 

YOGA MUSIC FLOW

MIT LINA
SONNTAG, 20.10.2019, 16:30h – 18h

Fließe mit Lina durch die Beats!
Im Music Flow wird jede Bewegung mit der Atmung und zum Rhythmus der Musik durchgeführt. So bewegen wir uns gemeinsam von Asana zu Asana und entwickeln auf diesem Weg eine Choreographie, durch die wir dann dynamisch fließen. Die Bewegungsabfolge zielt nicht auf das erarbeiten schwieriger Asanas ab, sondern auf den meditativen Flow-Zustand, in den der Fluss der Bewegungen Dich bringt. Ob du schon lange Yoga praktizierst oder Yoga-Einsteiger bist – du wirst den für Dich stimmigen Weg finden – die Musik und die Atmung werden Dich leiten.

Bitte melde Dich zu dieser Yogaklasse unter info@moyo-yoga.de an.
14€ Drop-In oder 10er-Karte.

 

 

MEDITATION

MIT KATHARINA
MITTWOCHS, 18:30H – 19:30H
09.10.2019 – 27.11.2019
BIS EINSCHLIESSLICH 05.12. – aufgrund der Renovierung verlängert sich dieser Block um eine Woche!

Auf geht’s in eine neue Runde!
Wiederum ist dieser Kurs so ausgelegt, daß Du sowohl als Anfänger/in und auch als Geübte/r auf Deine Kosten kommst.  Ein genialer Mix aus Theorie und Praxis!
Der Schwerpunkt in diesem Block liegt auf einer Meditationstechnik aus dem Huna: der innere Garten.
09.10. – 27.11.2019 | acht Klassen | 56€ (bei Anmeldung für den ganzen Block bekommst Du eine Stunde geschenkt) – BIS EINSCHLIESSLICH 05.12. – aufgrund der Renovierung verlängert sich dieser Block um eine Woche!
FÜR DIESEN KURS IST EINE ANMELDUNG UNTER info@moyo-yoga.de ERFORDERLICH.
Bitte gib uns auch Bescheid, wenn Du den Großteil des Kurses dabei sein möchtest und Du dafür Deine 10er-Karte nutzt.

YIN UND YANG

MIT LAURA
DONNERSTAG, 03.10.2019, 10:30h – 12h

Am Feiertag gibt’s dieses wundervolle Special. Genieße eine Yogastunde mit (y)in(n)igen und yangigen Elementen und fließe geschmeidig in Dein volles Spektrum!
Bitte mit Anmeldung an info@moyo-yoga.de
14€ Drop-In oder 10er-Karte

 

MEDITATION, PRANAYAM, YOGA NIDRA

MIT SYLVIE
FREITAG, 20.09.2019, 18:30h – 19:45h
BITTE MIT ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

 

MASSAGE

MIT LINDA
45 Minuten/ 45€

ÖL-MASSAGE (Oberkörper/Lomi Lomi Style)
Warmes, duftendes Öl und fließende Bewegungen aus der hawaiianischen Lomi Lomi ermöglichen es, unterschiedlich tiefe Schichten im Körper zu erreichen und alte, im Zellgedächtnis des Körpers gespeicherte Verspannungen zu lösen.
THAI-MASSAGE
Durch achtsames Dehnen und Drehen und sanften Druck werden Muskelverspannungen gelöst, Gelenke mobilisiert. Die Energie in dir kann freier fließen.
BUCHBARE ZEITEN
Sonntag, 15.09.2019: 13:30h – 14:15h
Montag, 16.09.2019: 20h – 20:45h
Schnapp Dir einen Platz (schreibe an info@moyo-yoga.de unter Angabe der präferierten Zeit und welche Massage) und schwebe!

 

YIN TERMINE IM SEPTEMBER

MIT CLARA (in english): FRIDAY, 13.09.
MIT LAURA (auf deutsch): FREITAG, 27.09.
Achtung, am Freitag, den 06.09. findet KEIN Yin-Yoga statt

 

BUTI YOGA

WITH LIV
SATURDAY, 07.09.2019 AND SATURDAY, 21.09.2019
BOTH 15:30h – 16:30h

Buti yoga is a dynamic practice that intuitively blends primal movement with cardio bursts and vibration to tone the body. We will use plyometrics, dance, and high intensity training to heat the body up. All classes use music as an internal guide to get out of your head and into the body. In this class, we will use a spiral structure technique to sculpt and tone the deep abdominal muscles that stabilize and strengthen the core. Give yourself the chance to let go and sweat with intention.
14€ drop-in or punch card

 

MAGIC MONDAY

WITH CLARA
All Mondays in September!
06:15h AM – 07:15h AM

 

ROOFTOP YOGA

MIT LAURA UND SYLVIE
SONNTAG, 01.09.2019, 16:30h – 17:45h
IM 22 (Rathaus Kaiserslautern)

Zum letzten Mal in dieser Saison: Yoga, Beats und frischer Wind auf der Dachterrasse!

Wir lassen uns den Spätsommer um die Nase wehen und genießen den Weitblick über Kaiserslautern City.

Flugs anmelden (es gibt begrenzte Plätze auf der Dachterrasse): info@moyo-yoga.de.
Bitte gib bei Deiner Anmeldung an, ob Du eine Yogamatte brauchst oder Deine eigene mitbringst.

20€/ Person: Teamteaching, Sundowner im Anschluss und gute Beats aus der Box!

 

 

 

MAGIC MONDAY

WITH CLARA
All Mondays in AUGUST!
06:15h AM – 07:15h AM
AT STADTPARK LAWN

 

ROOFTOP YOGA

MIT LAURA UND SYLVIE
DONNERSTAG, 08.08.2019, 17:30h – 18:45h
IM 22 (Rathaus Kaiserslautern)

Auf geht’s zur zweiten Runde Rooftop Yoga auf der Dachterrasse des 22. Stockwerks. Sanfte und feurige Vinyasas, gute Grooves und Vibes und … dem Himmel so nah.

Flugs anmelden (es gibt begrenzte Plätze auf der Dachterrasse): info@moyo-yoga.de.
Bitte gib bei Deiner Anmeldung an, ob Du eine Yogamatte brauchst oder Deine eigene mitbringst.
20€/ Person: Teamteaching, Sundowner im Anschluss und Live-Beats.

 

 

BUTI YOGA

WITH LIV
SATURDAY, 10.08.2019 AND SATURDAY, 24.08.2019
BOTH 15:30h – 16:30h

Buti yoga is a dynamic practice that intuitively blends primal movement with cardio bursts and vibration to tone the body. We will use plyometrics, dance, and high intensity training to heat the body up. All classes use music as an internal guide to get out of your head and into the body. In this class, we will use a spiral structure technique to sculpt and tone the deep abdominal muscles that stabilize and strengthen the core. Give yourself the chance to let go and sweat with intention.
Inscribe on info@moyo-yoga.de | 14€ drop-in or punch card

 

MEDITATION, PRANAYAM, YOGA NIDRA

MIT SYLVIE
SONNTAG, 18.08.2019, 17:30h – 18:45h
BITTE MIT ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

 

HAPPYRETREAT SONNENGRUSS FEAT. KEDDARTERHOF
MIT LAURA, KATHARINA UND PATRICIA

Freitag, 06. SEPTEMBER- Sonntag, 08. SEPTEMBER 2019

Yoga| Meditation| Workshop | Vegan Lovers Club aus Berlin | Theorie & Praxis| Lagerfeuer | Gastgeschenk

TEILNAHMEKOSTEN/ PRO PERSON
Frühbucher bis 31.07.2019: 340 EURO im DZ | 380 EURO im EZ
Ab dem 01.08.2019: 365 EURO im DZ |405 EURO im EZ
Weitere Informationen und Anmeldung unter info@moyo-yoga.de

 

AUSGEBUCHT

HAPPYRETREAT WellBe FEAT. JORDANS UNTERMÜHLE
MIT LAURA UND SYLVIE

Freitag, 01. NOVEMBER- Sonntag, 03. NOVEMBER 2019

Yoga| Meditation| Sauna&Pool | 3-Gänge-Menüs | Zusammen Zeit verbringen| Seele baumeln lassen | Gastgeschenk

TEILNAHMEKOSTEN/ PRO PERSON
Frühbucher bis 30.09.2019: 370 EURO im DZ | 430 EURO im EZ
Ab dem 01.10.2019: 395 EURO im DZ |455 EURO im EZ
Weitere Informationen und Anmeldung unter info@moyo-yoga.de

 

ROOFTOP YOGA

MIT LAURA UND SYLVIE
DONNERSTAG, 18.07.2019, 17:30h – 18:45h
IM 22 (Rathaus Kaiserslautern)

Wir steigen hinauf ins 22. Stockwerk, grooven in beflügelnden Vinyasas zu bassigen Beats. Und das alles mit herrlichstem Blick über die Stadt.

Keinesfalls verpassen, flugs anmelden (es gibt begrenzte Plätze auf der Dachterrasse): info@moyo-yoga.de.
Bitte gib bei Deiner Anmeldung an, ob Du eine Yogamatte brauchst oder Deine eigene mitbringst.
20€/ Person: Teamteaching, Sundowner im Anschluss und Live-Beats.

 

 

BUTI YOGA

WITH LIV
SATURDAY, 20.07.2019, 15:30h – 16:30h

Buti yoga is a dynamic practice that intuitively blends primal movement with cardio bursts and vibration to tone the body. We will use plyometrics, dance, and high intensity training to heat the body up. All classes use music as an internal guide to get out of your head and into the body. In this class, we will use a spiral structure technique to sculpt and tone the deep abdominal muscles that stabilize and strengthen the core. Give yourself the chance to let go and sweat with intention.
Inscribe on info@moyo-yoga.de | 14€ drop-in or punch card

 

MAGIC MONDAY

WITH CLARA
Monday, July 22, 06:15h AM – 07:15h AM
Monday, July 29, 06:15h AM – 07:15h AM
AT STADTPARK LAWN

 

YIN TERMINE IM JULI

Freitag, 05., 19., 26.07.2019, 18:30h – 20h, MIT LAURA (deutsch)

Achtung, am Freitag, den 12.07. findet KEIN Yin-Yoga statt

 

SUMMER SLOW FLOW INTO YIN

WITH CLARA
MONDAY, 10.06.2019, 10:30h – 12h

Enjoy this 90-minute class where we turn on the breath and tune in our bodies. We flow slowly in Vinyasa and find calm homes in Yin asanas. All levels are welcome.
14€ drop-in or punch card

 

MEDITATION, PRANAYAM, YOGA NIDRA

MIT SYLVIE
FREITAG, 07.06.2019, 18:30h – 19:45h
BITTE MIT ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

 

BUTI YOGA

WITH LIV
SATURDAY, 15.06.2019, 15:30h – 16:30h

Buti Yoga is a cardio intensive tribal dance and body sculpting movement practice. It utilizes the spiral structure technique to sculpt and tone the deep abdominal muscles that stabilize and strengthen the body.  Buti favors movements that challenge the body along all planes of motion-not just linear. Give yourself the change to let go and sweat with intention.

Inscribe on info@moyo-yoga.de | 14€ drop-in or punch card

 

YIN TERMINE IM JUNI

Freitag, 14., 21., 28.06.2019, 18:30h – 20h, mit Laura (deutsch)

 

MEDITATION

MIT KATHARINA
MITTWOCHS, 18:30H – 19:30H
19.06.2019 – 07.08.2019

Auf geht’s in eine neue Runde!
Wiederum ist dieser Kurs so ausgelegt, daß Du als Anfänger/in und auch als Geübte/r auf Deine Kosten kommst. Ein genialer Mix aus Theorie und Praxis! Der Schwerpunkt in diesem Block liegt auf Bodyscan.

19.06. – 07.08.2019 | acht Klassen | 56€ (bei Anmeldung für den ganzen Block bekommst Du eine Stunde geschenkt)
Du kannst natürlich auch Deine 10er-Karte nutzen oder Einzelstunden nehmen. Anmeldung bitte an info@moyo-yoga.de.

 

BUTI YOGA

WITH LIV
SATURDAY, 25.05.2019, 15:30h – 16:30h

Join Liv for a 60 minute Buti Yoga workout.
Buti Yoga is a cardio intensive tribal dance and body sculpting movement practice. It utilizes the spiral structure technique to sculpt and tone the deep abdominal muscles that stabilize and strengthen the body.  Buti favors movements that challenge the body along all planes of motion-not just linear. Give yourself the change to let go and sweat with intention.

Join this brandnew innovative style of Yoga and inscribe on info@moyo-yoga.de | 14€ drop-in or punch card

 

WORKSHOP DETOX 1.0

MIT KATHARINA
SONNTAG, 26.05.2019, 12:30h – 18h

Bei diesem Workshop wirst Du mit Wissen und Übungen ausgestattet, die Dir helfen, Deine mentalen Stressoren zu erkennen und nachhaltig zu verändern.
Die eingängige Mischung aus Theorie und Praxis mit genügend Raum für Austausch, Fragen und Antworten hilft Dir, profunde Erfahrungen zu machen.

59€ inkl. Verpflegung (Snacks und Getränke) | Anmeldung unter info@moyo-yoga.de

 

HAPPYRETREAT MEDITATION FEAT. KEDDARTERHOF
MIT LAURA, KATHARINA UND PATRICIA

Donnerstag, 11. JULI- Sonntag, 14. JULI 2019

Yoga| Meditation| Theorie und Praxis | Vegane Küche (the vegan lovers club aus Berlin!)| Zusammen Zeit verbringen| Zeit für Dich| Lagerfeuer| freundliche, helle Zimmer| Schweigen| Austauschen| Lernen und Auffrischen| Gastgeschenk

TEILNAHMEKOSTEN/ PRO PERSON
Frühbucher bis 31.05.2019: 480 EURO im DZ | 550 EURO im EZ
Ab dem 01.06.2019: 505 EURO im DZ | 575 EURO im EZ
Weitere Informationen und Anmeldung unter info@moyo-yoga.de

 

SPRING SLOW FLOW INTO YIN

WITH CLARA
WEDNESDAY, 01.05.2019, 10:30h – 12h

Enjoy this 90-minute class where we turn on the breath and tune in our bodies. We flow slowly in Vinyasa and find calm homes in Yin asanas. All levels are welcome.

14€ drop-in or punch card

Das Bergfest findet am 01. Mai wie gewohnt um 20h statt.

 

YIN TERMINE IM MAI

Freitag, 03., 10., 17., 24.05., 18:30h – 20h, mit Laura (deutsch)
Friday, 31.05., 18:30h – 20h, with Clara (english)

 

BUTI YOGA

WITH LIV
SATURDAY, 27.04.2019, 15:30h – 16:30h

Join Liv for a 60 minute Buti Yoga workout.
Buti Yoga is a cardio intensive tribal dance and body sculpting movement practice. It utilizes the spiral structure technique to sculpt and tone the deep abdominal muscles that stabilize and strengthen the body.  Buti favors movements that challenge the body along all planes of motion-not just linear. Give yourself the change to let go and sweat with intention.

Try this brandnew innovative style of Yoga and inscribe on info@moyo-yoga.de | 14€ drop-in or punch card

 

OSTER-YOGAREI 2019

YIN XXL
MIT LAURA
FREITAG, 19.04.2019, 18:30h – 20:30h
Yin mit Überlänge und extra viel Faszienliebe! Schwinge Dich entspannt ins lange Feiertagswochenende.

FLOW & RESTORE & YOGA NIDRA
MIT SYLVIE
SONNTAG, 21.04.2019, 10:30h – 12h
Superchillig wird der Chillige Ostersonntag: wohltuende Bewegung, Chillen auf Kissen und Decken und Tiefenentspannung in Yoga Nidra.

SOFT & SMOOTH
MIT LAURA
MONTAG, 22.04.2019, 18:15h – 19:30h
Laß mit dieser Yogaklasse Dein langes Osterwochenende ausklingen und starte federleicht und geschmeidig in die restliche Woche.

Bitte alle Klassen über Ostern mit Anmeldung an info@moyo-yoga.de

 

YIN TERMINE IM APRIL

Freitag, 05.04., 12.04., 18:30h – 20h, mit Laura (deutsch)
Friday, 26.04., 18:30h – 20h, with Clara (english)

 

MEDITATION

MIT KATHARINA
MITTWOCHS, 18:30H – 19:30H
03.04.2019 – 29.05.2019

Dieser Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Wir tauchen intensiv in die Meditationspraxis ein und Katharina zeigt Dir Techniken, die du für Veränderungen nutzen kannst.

56€ (bei Anmeldung für den ganzen Block bekommst Du eine Stunde geschenkt) |  10er-Karte oder Einzelstunden sind ebenfalls möglich.
Anmeldung an info@moyo-yoga.de

WORKSHOP DETOX 1.0

MIT KATHARINA
SONNTAG, 07.04.2019, 12:30h – ca. 18h

Bei diesem Workshop wirst Du mit Wissen und Übungen ausgestattet, die Dir helfen, Deine mentalen Stressoren zu erkennen und nachhaltig zu verändern.
Die eingängige Mischung aus Theorie und Praxis mit genügend Raum für Austausch, Fragen und Antworten hilft Dir, profunde Erfahrungen zu machen.

59€ inkl. Verpflegung (Snacks und Getränke) | Anmeldung unter info@moyo-yoga.de | Anmeldeschluß ist der 01.04.2019.

 

SEELENSCHMEICHLER

MIT LAURA, KATHARINA UND SYLVIE
SAMSTAG, 30.03.2019, 14h – ca. 21:30h

Gönne Dir eine Auszeit im Moyo und schmeichle Deiner Seele, kümmere Dich um Dich selbst und lass es Dir richtig gut gehen. Die Seele baumeln lassen und die Akkus aufladen, spielerisch und mit ganz viel Leichtigkeit.
Das erwartet Dich:
Ankommensrunde | Einführung zum Thema ‚Inneres Kind‘ | Meditation | Yang Yoga Teamteaching | Snackpausen | Traumfänger basteln | Yin Yoga

79€ (all-in: 2 x Yoga, Meditation, Vortrag, Traumfänger, Verpflegung)
Anmeldung an info@moyo-yoga.de

 

THE ALCHEMY OF UNFOLDING

WITH LIV
SATURDAY, 23.03.2019, 15:30h – 17h

In this 90 minute class we will work on the foundations of stability and core engagements to alchemize the unfolding of strengthening postures such as inversions and arm blances. Much like an alchemist transforms matter into an elixir or gold, this class will show you the transformation process of simple postures into a more advanced asana. Practitioners can expect to unfurl into a deep grace and delicate strength.

Use your punch card or Drop-In (14€)
Inscriptions on info@moyo-yoga.de

YIN TERMINE IM MÄRZ

Freitag, 01.03., 08.03., 22.03.2019, 18:30h – 20h, mit Laura (deutsch)
Friday, 15.03., 29.03.2019, 18:30h – 20h, with Clara (english)

 

YOGA KIDS

MIT ANNA
MONTAGS, NEUE UHRZEIT AB 11.03.2019 16:30h – 17:30h
FÜR KINDER VON 5-10 JAHREN

WINTER – FRÜHJAHR | 14.01. – 25.03.2019 | 8 Termine | Kursgebühr 63€
Probestunden und Einzelstunden sind jederzeit möglich.

 

HAPPYRETREAT INNERES KIND FEAT. KEDDARTERHOF
MIT LAURA, KATHARINA UND SYLVIE

Freitag, 29. MÄRZ – Sonntag, 31. MÄRZ 2019

Yoga| Meditation| Traumfänger Workshop| Vegetarische/ vegane Küche| Neues entdecken| Spielen| All In| freundliche, helle Zimmer| Massage| Austauschen| Gastgeschenk| Body Painting

TEILNAHMEKOSTEN/ PRO PERSON
Frühbucher bis 28.02.2019: 340 EURO im DZ | 380 EURO im EZ
Ab dem 01.03.2019: 365 EURO im DZ | 405 EURO im EZ
Weitere Informationen und Anmeldung unter info@moyo-yoga.de

 

CELEBRATE LOVE / CELEBRATE FRIENDSHIP

with Clara
Thursday, 14.02.2019, 19h – 20h
PLEASE INSCRIBE ON info@moyo-yoga.de

On Valentine’s Day Clara will teach a special candlelit yoga class:
Grab one of your fave buddies and bring him/ her to this special candlelit class. We will celebrate friendship and love with partner poses and breathing exercises. At the end of class, we will enjoy chocolates and Sekt.
Use your punch card (your buddy may use it, too) or 25€ per couple to drop-in.

 

MEDITATION, PRANAYAM, YOGA NIDRA

mit Sylvie
Freitag, 22.02.2019, 18:30h – 19:45h
BITTE MIT ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

 

YIN TERMINE IM MÄRZ

Freitag, 01.03., 08.03., 22.03.2019, 18:30h – 20h, mit Laura (deutsch)
Friday, 15.03., 29.03.2019, 18:30h – 20h, with Clara (english)

 

YOGA FÜR JUGENDLICHE

MIT ANNA
DIENSTAGS, 16:15h – 17:15h
FÜR JUGENDLICHE AB 14 JAHREN

5 KLASSEN (12.02. – 26.03.2019 exkl. Winterferien) | Kursgebühr 40€
Fragen und Anmeldung an info@moyo-yoga.de.

 

AND NOW WE WELCOME
THE NEW YEAR.
FULL OF THINGS
THAT NEVER HAVE BEEN.

Rainer Maria Rilke

EIN GUTES NEUES JAHR FÜR DICH!

 

THE BIG SQUEEZE

WITH LIV
SATURDAY, 12.01.2019, 15:30h – 17h

Join Liv for a 90 minute BIG SQUEEZE. This class will focus on compression and elongation of the bandhas with internal engagement that creates a foundational inner stability. This grounded stability gives way to lightness of the body only experienced from focused effort. And with effort will come the sweetest ease and release. This class will include twists, arm balances and a sweet breathing meditation. All levels are welcome. Modifications will be given.

10er-Kärtler: ein Kreuzle | Drop-In-Class: 10€
Please inscribe on info@moyo-yoga.de

 

SOFT AND SMOOTH

SCHWANGERE WILLKOMMEN/ PRENATAL-FRIENDLY
WITH CLARA/ MIT LAURA
MONDAYS, 18:15H – 19:30H
Enjoy this soft yoga practice and let the day end tenderly and regardfully.

 

YIN

Freitag, 04.01.2019, 18.01.2019, 25.01.2019, 18:30h – 20h, mit Laura
Friday, 11.01.2019, 18:30h – 20h, with Clara (in english)

 

YOGA KIDS

MIT ANNA
MONTAGS, 16:15h – 17:15h
FÜR KINDER VON 5-10 JAHREN

WINTER – FRÜHJAHR | 14.01. – 18.03.2019 | 8 Termine | Kursgebühr 63€
Probestunden sind jederzeit möglich.

 

YIN

Freitag, 07.12.2018, 18:30h – 20h, mit Laura
Friday, 14.12.2018, 18:30h – 20h, with Clara (in english)

 

MOYOS YOGAREI 2018

INFO UNTER info@moyo-yoga.de

108 (SONNENGRÜSSE)

mit Sylvie
Freitag, 21.12.2018| 18:30h – 20h

CANDLE LIGHT YIN

mit Laura
Samstag, 22.12.2018| 18:30h – 20h

CHEERY & BRIGHT YOGA

with Clara
Sunday, 23.12.2018| 10:30h – 12h

PRESENCE OVER PRESENTS

with Clara
Monday, 24.12.2018| 10:30h – 12h

MEDITATION RAUHNÄCHTE

mit Katharina
Dienstag, 25.12.2018| 17h – 18h

FLOW & RESTORE

mit Sylvie
Mittwoch, 26.12.2018| 10:30h – 12h

BLIND YIN YOGA

mit Laura
Freitag, 28.12.2018| 18:30h – 20h

SPICY CHAKRA TUNING

with Liv
Saturday, 29.12.2018| 10:30h – 12h

CHILLIGER SONNTAG UND AYURVEDISCHER BRUNCH

mit Laura
Sonntag, 30.12.2018| 10:30h – 12h| Brunch ab 12:15h
Anmeldung zum Brunch bitte bis 26.12.2018

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MEDITATION

MIT KATHARINA
Dienstags, 17:45H – 18:30H
08.01.2019 – 26.02.2019

An acht aufeinanderfolgenden Terminen bekommst Du Einblick in verschiedene Arten der Meditation. Die Stunden sind so aufgebaut, dass Du langsam in die Meditation einsteigen kannst, Hintergrundwissen erfährst, um das Erlebte zu verstehen. Raum für Austausch bleibt uns auch. Wenn du als Einsteiger Deine Lieblingstechnik finden oder als Geübter neue Meditationstechniken kennenlernen willst, dann bist Du hier genau richtig.
Anmeldung an info@moyo-yoga.de| Acht Klassen 56€ (bei Anmeldung für den ganzen Block, bekommst Du eine Stunde geschenkt)

 

HAPPYRETREAT DETOX FEAT. MÜHLE AM SCHLOSSBERG
MIT LAURA UND KATHARINA

Freitag, 01. FEBRUAR – Sonntag, 03. FEBRUAR 2019

Yoga| Meditation| Detox| Workshop| Vegetarische/ vegane Küche (3-Gang-Abendmenüs)| Smoothies| Spazieren| Tee/Wasser und Obst inklusive| freundliche, helle Zimmer| Massage| Altes vertiefen| Neues entdecken|

TEILNAHMEKOSTEN/ PRO PERSON
365 EURO im DZ | 405 EURO im EZ

Weitere Informationen und Anmeldung unter info@moyo-yoga.de

SOFT AND SMOOTH

SCHWANGERE WILLKOMMEN/ PRENATAL-FRIENDLY
WITH CLARA
MONDAYS, 18:15H – 19:30H
Until 17.12.
Enjoy this soft yoga practice and let the day end tenderly and regardfully.

 

YIN

mit Laura
Freitag, 23.11.2018, 18:30h – 20h
Freitag, 30.11.2018, 18:30h – 20h

 

MEDITATION, PRANAYAM, YOGA NIDRA

mit Sylvie
Freitag, 16.11.2018, 18:30h – 19:45h
BITTE MIT ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

 

YIN – GRATITUDE AND GRACE

WITH CLARA
THURSDAY, 01.11.2018, 18h – 19:30h

Yin yoga is an excellent practice of presence for those wishing to slow things down and deeply stretch into the body’s tightest areas. Join Clara for this 90 minute yin class to center your mind and open the deep connective tissues of the body. For this practice we will set an intention of gratitude and focus on heart opening, mindfulness and grace. It will be a perfect start to your November!

10er-Kärtler: ein Kreuzle | Drop-In-Class: 10€

 

CORE AND BACKBENDS

WITH LIV
THURSDAY, 01.11.2018, 16h – 17:30h

Join Liv in this workshop that will utilize strength and balance flexibility for full backbending expressions. This 90 minute flow will give you the tools and methodology to open the front body with a sense of assurance and freedom in your ability to do it safely. We will utilize the strength from our backsides, the flexibility in our hips and front body, to create a strong backhanding practice. Be prepared to have fun, to explore the possibilities from a heart centered perspective, and to get a little sweaty. 🙂

10er-Kärtler: ein Kreuzle | Drop-In-Class: 10€
Please inscribe on info@moyo-yoga.de

 

YIN

mit Laura (auf deutsch)
Freitag, 05.10.2018, 18:30h – 20h
Freitag, 19.10.2018, 18:30h – 20h
Freitag, 26.10.2018, 18:30h – 20h

with Clara (in english)
Friday, 12.10.2018, 18:30h – 20h
Thursday, 01.11.2018, 18h (!) – 19:30h

 

FLOW AND RESTORE

mit Sylvie
Mittwoch, 03.10.2018, 10:30h – 11:45h

Lockere Vinyasas (Bewegungssequenzen) und viel, viel Chillen. Wir nutzen Bolster, Kissen und Decken, um Körper und Geist durch sanftes, passives Dehnen zu entspannen und zu regenerieren.
Wenn Du dabei sein möchtest, melde Dich bitte über info@moyo-yoga.de oder über fb (nehme teil) an.

 

YIN

mit Laura
Freitag, 07.09.2018, 18:30h – 20h

with Clara
Freitag, 14.09.2018, 18:30h – 20h
Freitag, 28.09.2018, 18:30h – 20h

 

MEDITATION, PRANAYAM, YOGA NIDRA

mit Sylvie
Freitag, 21.09.2018, 18:30h – 19:45h
BITTE MIT ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

 

CORE AND GRACEFUL STRENGTH

WITH LIV
SATURDAY, 22.09.2018, 15h – 16:30h

This  90 minute class contains all the elements needed to flow with grace and  strength. This class is core infused and all movements come from the  center. Movements are integrated and connected to breath and awareness.  Deep core engagement stabilize postures for full expression and  intuitive transitions including arm balances and inversions. Be prepared to be playful and sweaty!

10er-Kärtler: ein Kreuzle | Drop-In-Class: 10€
Please inscribe on info@moyo-yoga.de

 

YIN

with Clara
Friday, 03.08.2018, 18:30h – 20h

mit Laura
Samstag, 18.08.2018, 16:30h – 18h
Freitag, 24.08.2018, 18:30h – 20h

 

MEDITATION, PRANAYAM, YOGA NIDRA

mit Sylvie
Freitag, 27.07.2018, 18:30h – 19:45h
BITTE MIT ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

 

YIN

mit Laura
Freitag, 06.07.2018, 18:30h – 20h
Samstag, 14.07.2018, 16:30h – 18h

 

YOGA FOR CHILDBIRTH

WITH CLARA
MONDAY, 02.07.2018, 18h – 19:30h
15€ (incl. Hand-outs)

CHARITY YOGA KLASSE

MIT LAURA
SONNTAG, 17.06.2018, 11h – 12h

MAGIC MONDAY

with Clara
MONDAY, AUGUST 06, 06:15h – 07:15h
MONDAY, AUGUST 20, 06:15h – 07:15h
AT STADTPARK LAWN

 

MOYOS WANDERLUST FEAT. JORDANS UNTERMÜHLE
YOGARETREAT
MIT LAURA UND SYLVIE

Freitag, 09. NOVEMBER – Sonntag, 11. NOVEMBER 2018

Wellness | Sauna | Schwimmen | Vegetarische Vollpension mit regionalen Produkten (zwei Mal drei-Gänge-Abendmenü! Yeah!) | Unterbringung in hellen, freundlichen Zimmern | Vier Yogaklassen | Meditation | Spazieren | Geschichten (vor)lesen

TEILNAHMEKOSTEN/ PRO PERSON
Massagen und kosmetische Behandlungen (exklusive) buchst Du bitte direkt über das Hotel.
380 EURO im DZ | 430 EURO im EZ

Informationen und Anmeldung unter info@moyo-yoga.de

 

MOYOS WANDERLUST FEAT. KEDDARTERHOF
YOGARETREAT
MIT LAURA UND LINDA

Freitag, 31. AUGUST – Sonntag, 02. SEPTEMBER 2018

Vier Yogaklassen (Yin und Yang) | Meditation | Zusammen Zeit verbringen | Vegetarische Verpflegung mit regionalen Produkten | Unterbringung in hellen, freundlichen Zimmern/ Apartments | Spazieren | Lagerfeuer | Optionale Massage | Optional ThetaHealing®

TEILNAHMEKOSTEN/ PRO PERSON (all-in)
Massagen und ThetaHealing® Einzelsitzungen sind exklusive
300 EURO im DZ | 350 EURO im EZ

Informationen und Anmeldung unter info@moyo-yoga.de

 

FLIGHT SCHOOL

with Clara
Take root and FLY! Come learn arm-balance essentials. This workshop is for beginner to advanced yogis who are looking to expand their practice with arm balances.

FLIGHT SCHOOL VOL. 1: MONDAY, 21.05.2018, 10:30h – 12h
FLIGHT SCHOOL VOL. 2: THURSDAY, 31.05.2018, 10:30h – 12h

Inscribe on info@moyo-yoga.de

MEDITATION, PRANAYAM, YOGA NIDRA

mit Sylvie
Freitag, 04.05.2018, 18:30h – 19:45h
BITTE MIT ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

YIN

mit Laura
Freitag, 11.05.2018, 18:30h – 20h

mit Clara
Freitag, 18.05.2018, 18:30h – 20h

YOGA KIDS

MIT ANNA
MONTAGS, 16:15h – 17:15h
FÜR KINDER VON 5-10 JAHREN

HERBST-WINTER| 22.10. – 10.12.2018 | 8 Termine | Kursgebühr 63€

Probestunden sind jederzeit möglich.
Fragen und Anmeldung an info@moyo-yoga.de.

OSTERYOGAREI 2018

BITTE MIT ANMELDUNG an info@moyo-yoga.de

MEDITATION
mit Sylvie
Freitag, 30.03.2018, 18:30h – 19:45

YIN
mit Laura
Samstag, 31.03.2018, 16:30h – 18h

FLOWIGE EIERSUCHE 😉
mit Laura
Sonntag, 01.04.2018, 11:30h – 13h

SATISFY YOUR SHOULDERS
mit Clara
Sonntag, 01.04.2018, 18h – 19:30h

EASTER VINYASA
mit Clara
Montag, 02.04.2018, 11:30h – 13h

YIN
mit Laura
Montag, 02.04.2018, 16:30h – 18h

YIN

mit Clara
Freitag, 06.04.2018, 18:30h – 20h
Freitag, 13.04.2018, 18:30h – 20h

mit Laura
Freitag, 20.04.2018, 18:30h – 20h
Samstag, 28.04.2018, 16:30h – 18h

MOYOS WANDERLUST

mit Laura und Sylvie
Freitag, 13.04. – Sonntag, 15.04.2018
Yoga Retreat
Informationen und Anmeldung unter info@moyo-yoga.de

YIN

mit Laura
Freitag, 02.03.2018, 18:30h – 20h
Freitag, 16.03.2018, 18:30h – 20h

MEDITATION, PRANAYAM, YOGA NIDRA

mit Sylvie
Freitag, 30.03.2018, 18:30h – 19:45h
BITTE MIT ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

SOFT AND SMOOTH

SCHWANGERE WILLKOMMEN/ PRENATAL-FRIENDLY
WITH CLARA
MONDAYS, 18H – 19:15H
10.09. – 29.10.2018 (8 CLASSES)

8 times 65€ | single classes 10€ (drop-in)

 

YOGA KIDS

mit Anna
Montags, 16:15h – 17:15h
Einfach vorbeikommen und ausprobieren!
OSTERFERIEN am 26.03. und 02.04.

FRÜHJAHRS-DETOX-SPECIAL

mit Elena
Samstag, 07.04.2018, 16h – 18h
BITTE MIT ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

MEDITATION, PRANAYAMA, YOGA NIDRA

mit Sylvie
Freitag, 12.01.2018, 18:30h – 19:45h
Sonntag, 12.11., ab 12:15h
BITTE MIT ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

YIN

mit Laura Freitag, 19.01.2018, 18:30h – 20h Samstag, 27.01.2018, 16:30h – 18h

MOYOS WANDERLUST

mit Laura und Sylvie Freitag, 09.02. - Sonntag, 11.02.2018 Yoga Retreat Informationen und Anmeldung unter info@moyo-yoga.de

WIR MACHEN BIS EINSCHLIESSLICH 07.01.2018 FERIEN Danach starten wir frisch und munter mit den regulären Klassen (Yoga Kids am Montag, Bergfest am Mittwoch, Chilliger Sonntag) und den Sonderklassen in das neue Jahr!

MOYOS YOGAREI 2017

Samstag | 23.12.2017 | 11:30h - 13:30h GLITZER GLIMMER WEIHNACHTSKINDER Mit Anna Mittwoch | 27.12.2017 | 20h - 21:30h FLOW&RESTORE-BERGFEST Mit Sylvie

YIN

mit Laura Freitag, 01.12.2017 Freitag, 15.12.2017 Freitag, 22.12.2017 Jeweils 18:30h – 20h Anmeldung unter info@moyo-yoga.de

MEDITATION, PRANAYAMA, YOGA NIDRA

mit Sylvie Freitag, 08.12.2017, 18:30h – 19:45h Anmeldung unter info@moyo-yoga.de

BRUNCH

mit Anna Sonntag, 12.11., ab 12:15h Anmeldung unter info@moyo-yoga.de

YOGA FüR SCHWANGERE

mit Daniela Mittwochs, 18:00h - 19:30h Der aktuelle Kurs läuft noch bis einschl. 15.11.. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. INFO und ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

CHARITY YOGA

HEUTE YOGA - MORGEN EINE NEUE SCHULE mit Laura Der Reinerlös (deine Spende) geht zu 100% an http://buecherboerse.org/ Dienstag, 31.10.2017, 11h – 12h ab 12h Kuchenverkauf Anmeldung unter info@moyo-yoga.de

MEDITATION, PRANAYAMA, YOGA NIDRA

mit Sylvie Freitag, 20.10.2017, 18:30h – 19:45h Anmeldung unter info@moyo-yoga.de

MOYOS WANDERLUST

mit Laura und Sylvie Freitag, 06.10. - Sonntag, 08.10.2017 Yoga Retreat Informationen und Anmeldung unter info@moyo-yoga.de

BACKBENDS - DEEP AND JUICY

mit Elena Samstag, 30.09., 18:00h - 20:00h (Achtung, Uhrzeit hat sich geändert!) Workshop ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

YIN

mit Laura Samstag, 02.09., 08:15h - 09:30h (Früher Vogel mit anschließendem Frühstück) Freitag, 08.09., 18:30h - 20:00h Freitag, 15.09., 18:30h - 20:00h Freitag, 22.09., 18:30h - 20:00h ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

MEDITATION, PRANAYAMA, YOGA NIDRA

mit Sylvie Freitag, 28.07., 18:30h - 19:45h Freitag, 25.08., 18:30h - 19:45h ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

YIN

mit Laura Freitag, 07.07., 18:30h - 20:00h Freitag, 14.07., 18:30h - 20:00h ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

Core sweet core

mit Elena Samstag, 15.07., 16:30h - 18:30h Kraft und Ausdauer für Deine Körpermitte ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

YOGA AM SEE

mit Laura Samstag, 08.07., 18:00h - 19:00h bitte eigene Matte mitbringen | Strandbad Gelterswoog ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

ASHTANGA

mit Philipp Samstag, 01.07., 16:00h - 17:30h ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

YIN

mit Laura Samstag, 03.06., EARLY BIRD, 08:15h - 09:30h, anschließend Frühstück Freitag, 09.06., 19:30h - 21:00h Freitag, 16.06., 18:30h - 20:00h ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

FLOW & RESTORE

mit Sylvie Donnerstag, 15.06., 10:30h - 12:00h ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

Meditation, pranayama, yoga nidra

mit Sylvie Freitag, 02.06., 18:30h - 19:45h ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

YIN

Freitag, 07. April, 18:30h Samstag, 15. April, 16:30h Freitag, 21. April, 18:30h Samstag, 29. April, EARLY BIRD, 08:15h - anschließend Frühstück. Mit ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

MEDITATION, PRANAYAMA, YOGA NIDRA

Freitag, 14. April, 18h Mit ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

YIN

Samstag, den 11.03., 08:15h - 09:30h Freitag, 24.03., 18:30h - 20h Freitag, 31.03., 18:30h - 20h Mit ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

YIN

Freitag, 03.02., 18:30h - 20:00h Samstag, 11.02., 16:30h - 18:00h Samstag, 18.02., 16:30h - 18:00h Freitag, 24.02., 18:30h - 20:00h Mit ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de Meditation, Pranayama und Yoga Nidra Freitag, 17.02., 18:30h - 19:45h Mit ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de FREITAG, 13.01.2017, 18:30h - 20:00h YIN mit Laura Mit ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de FREITAG, 20.01.2017, 18:00h - 19:15h MEDITATION und YOGA NIDRA mit Sylvie Mit ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de FREITAG, 27.01.2017, 18:30h - 20:00h YIN mit Laura Mit ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de Sonntag, 01.01.2017, 17h - 18:30h Hallo 2017 mit Laura Mit ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de Freitag, 30.12.2016, 18h - 19:30h YANG und YIN, Teamteaching mit Laura und Sylvie Mit ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de Donnerstag, 29.12.2016, 18h - 19h YIN mit Laura Mit ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de Donnerstag, 29.12.2016, 10h - 12h ASHTANGA MYSORE mit Philipp Mit ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de MITTWOCH, 28.12.2016, 10h - 12h ASHTANGA MYSORE mit Philipp Mit ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de DIENSTAG, 27.12.2016, 18h - 19:30h YIN mit Laura Mit ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de MONTAG, 26.12.2016, 10:30h - 11:45h PRANAYAMA, MEDITATION und YOGA NIDRA mit Sylvie Mit ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de SONNTAG, 25.12.2016, 10:30h - 12:00h CHILLIGER SONNTAG mit Laura Dieses Mal mit Mit ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de FREITAG, 23.12.2016, 18h - 19:15h FLOW TO THE BEATS mit Sylvie Mit ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de FREITAG, 02.12.2016, 18:30h - 20:00h SAMSTAG, 10.12.2016, 16:30h - 18:00h SAMSTAG, 17.12.2016, 16:30h - 18:00h YIN mit Laura Mit ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de FREITAG, 16.12.2016, 18:30h - 20:00h CANDLELIGHT VINYASA & HARMONIUM mit Candace Mit ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de ACHTUNG: der Prenatal Kurs pausiert. Die nächste Schwangerenyogaklasse mit Candace findet am Mittwoch, den 21.12.2016, 18:15h - 19:15h, statt. FREITAG, 18.11.2016, 18:30h - 20:00h YIN mit Laura Mit ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de SAMSTAG, 12.11.2016, 16h - 18:30h "Der Storch unterm Kirschbaum" - Yoga und Keramik-Bemalen für Kinder und Erwachsene mit Vera, Linda und Bianca Mit ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de SAMSTAG, 05.11.2016, 16:30h - 18:00h YIN mit Laura Mit ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de SONNTAG, 30.10.2016, 10:30h - 12:30h ASHTANGA mit Philipp und Sandra Mit ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de Die Montagsklasse mit Sylvie um 09:45h - 11:00h ab sofort bitte mit Anmeldung bis jeweils Sonntag nachmittag unter info@moyo-yoga.de SONNTAG, 25.09.2016, 16:00h - 18:00h HANDSTAND WORKSHOP mit PHILIPP Info und Anmeldung unter info@moyo-yoga.de MONTAGS, 16:30h - 18:00h ASHTANGA YOGA INNOVATION METHOD mit PHILIPP Ohne Anmeldung YIN YOGA mit Laura im SEPTEMBER SAMSTAG 03.09.2016, 16:30h - 18:00h SAMSTAG 17.09.2016, 16:30h - 18:00h FREITAG 23.09.2016, 18:30h - 20:00h FREITAG 30.09.2016, 18:30h - 20:00h Ohne Anmeldung Ab Mittwoch, 17.08. PRENATAL YOGA mit Candace. Info unter Moyo Stundenplan MOYO feat. LAUTER ATELIER: Ihr findet uns ab 22.05.2016 in der Gaustraße 4 DER STORCH UNTERM KIRSCHBAUM FREITAG, 05.08.2016 16h - 18:30h YOGA UND KERAMIK-MALEN FÜR KINDER UND ERWACHSENE Information und Anmeldung unter info@moyo-yoga.de YIN YOGA mit Laura im AUGUST SAMSTAG, 13.08.2016, 16:30h - 18:00h FREITAG, 19.08.2016, 18:30h - 20:00h SAMSTAG, 27.08.2016, 16:30h - 18:00h YIN YOGA mit Laura im JULI Freitag, 08.07. Freitag, 15.07. Freitag, 29.07. jeweils um 17:30h - 19:00h YIN YOGA mit Laura An folgenden Freitagen geht es zum Start ins Wochenende sehr entspannt auf die Matte: Freitag, 27.05. Freitag, 10.06. Freitag, 17.06. jeweils um 17:30h - 19:00h Dafür ist keine Anmeldung erforderlich - einfach im Kalender dick anstreichen und dabei sein :)! POPUP YOGA Ab sofort findet ihr hier Termine für zusätzliche Yogaklassen. Meldet euch dafür bitte verbindlich (zwei Tage vorher) an: info@moyo-yoga.de Samstag, 30.04.2016, 14:30h - 16:00h YIN YOGA mit Laura Anmeldung unter info@moyo-yoga.de Donnerstag, 05.05.2016, 10:30h - 12:00h YIN YOGA mit Laura Anmeldung unter info@moyo-yoga.de Samstag, 09.04.2016, 14:30h - 16:00h YIN YOGA mit Laura Anmeldung unter info@moyo-yoga.de Samstag, 27.02.2016, 14:30h - 16:00h YIN YOGA mit Laura Sonntag, 17.01.2016, 14:00h - 15:30h CELEBRATE FRIENDSHIP-Yogastunde! Durch Partnerübungen, Thaimassage und Meditation feiern wir die Freundschaft, das Miteinander und die Dankbarkeit, den anderen Menschen zu kennen und als Freund im eigenen Leben zu haben. Ganz spielerisch und mit viel Spaß werden wir zusammen sein und uns uns selbst und dem anderen widmen. Du kannst diese Yogaklasse in Form eines Gutscheines einem Menschen schenken, der Dir nahe steht, mit dem Du bewusst Zeit verbringen möchtest. Schreibe einfach eine eMail an info@moyo-yoga.de . Mit Anmeldung bis 10.01.2016. Sonntag, 20.12.2015, 17:00h - 18:30h FLOW TO THE BEATS Eine Yogaklasse mit "krönendem" Finale - wir fließen mit und durch die Klänge eines Songs, Spüren ohne Denken in der Bewegung und im Innehalten. Arms wide open - lass die (Winter-)Sonne rein! Bitte meldet euch zu dieser Stunde spätestens bis 13.12. an. Die Sonntagsyogaklasse am Vormittag entfällt an diesem Tag. Sonntag, 27.12.2015, 10:30h - 12:00h ENTSCHLEUNIGUNG - FEIER DICH SELBST Themenyogaklasse mit Laura. Bitte meldet euch zu dieser Stunde spätestens bis 20.12. an. POPUP YOGA Ab sofort findet ihr hier Termine für zusätzliche Yogaklassen. Meldet euch dafür bitte verbindlich (zwei Tage vorher) an: info@moyo-yoga.de Sonntag, 18.10.2015 und 25.10.2015, 10:30h - 12:00h PopUp WOHLTUENDE SONNTAGSVIBES mit Laura Moyo Kaiserslautern Wohltuende Asanas, tiefes Durchatmen und erholsames Chillen. Keine Anmeldung erforderlich - einfach hinkommen. WORKSHOPS Sonntag, 11.10.2015, 15h - 17:30h Moyo Kaiserslautern FLY TO THE SKY VOL. 2 ABHEBEN UND SPASS HABEN Linda geht in die zweite Runde und lässt uns wieder "abheben": Wer beim letzten Mal nicht dabei sein konnte (s. 12.07.), kann nun gerne einsteigen. Wer dabei war, wird neues lernen und bekanntes vertiefen. Kosten: 25€. Den Großteil der Einnahmen möchten wir wieder spenden, ein Projekt unterstützen, das das Wohl von Kindern und deren Umwelt fördert. Bitte meldet euch unter info@moyo-yoga.de an. Sonntag, 12.07.2015, 14h - 17h Volkspark Kaiserslautern FLY TO THE SKY ABHEBEN UND SPASS HABEN Kombiniert man Yoga mit akrobatischen Übungen, entsteht ein Raum von Vertrauen und unbegrenzten Möglichkeiten. Lass Dich auf eine ganz neue Yoga-Erfahrung ein! Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Kosten: 15€€ Bitte meldet euch unter info@moyo-yoga.de an. Samstag, 13.06.2015,14h - 15:30h TRICKY TRANSITIONS AND FLOWING WITH GRACE mit Zac Greene We are in a constant state of transition. The space between where we are going and where we have been is the present. It is easy to view the world as a series of disconnected events without engaging the space we are in. This disconnect can leave us feeling detached and yearning for something else. Vinyasa yoga teaches us to place our emphasis not only on where we are going, but also the space between the poses, the transitions. Through an exploration of tricky transitions, we will learn to hold our head up high and to experience change through the present moment. Breath, focus and intention guide us to dive into the moment and flow with grace regardless of the challenges that we face. Come prepared to laugh, fall down, smile and try something new. Kosten: 15€ Bitte meldet euch unter info@moyo-yoga.de an. Freitag, 29.05.2015, 19:30h - 21:30h - Yin Yoga mit Sebastian "Lerne loszulassen und dich mit der Erde (Yin) zu verbinden! Einfach zu erlernende Atemtechniken (Pranayama) und länger gehaltene Positionen bringen dich in deine Entspannung. Deine Wahrnehmung wird subtiler, das Kopfkino hat Sendepause und dein Akku kann ganz von alleine wieder aufladen." Kosten: 15€€ Bitte meldet euch bis spätestens 22.05. an: info@moyo-yoga.de

Stundenplan

CHILLIGER SONNTAG

SONNTAGS 10:30h – 12:00h
Der beste Start in einen entspannten Wohlfühlsonntag!
Wir praktizieren sanftes Hatha-Yoga.

SOFT & SMOOTH

MONTAGS 18:15h – 19:30h
Genieße diese sanfte Yogapraxis und laß Deinen Tag zart und achtsam ausklingen.
SCHWANGERE WILLKOMMEN/ PRENATAL-FRIENDLY

FLOW & RESTORE

DIENSTAGS 17:30h – 18:45h
Lockernde Vinyasas und danach viel, viel Chillen. Wir nutzen Bolster, Kissen und Decken, um Körper und Geist durch sanftes, passives Dehnen im „Gehalten-Sein“ zu entspannen und zu regenerieren.

BERGFEST

MITTWOCHS 20:00h – 21:30h
Versüße deine Wochenmitte mit dynamischen Vinyasas und gib dir einen Energiekick für die restliche Woche.
Natürlich kosten wir auch hier die Entspannungsmomente voll aus.

YOGA FOR MAMA

THURSDAYS, 10:30h – 11:45h
This class is designed for our expectant mothers and for those who have given birth. For 75 minutes a gentle guided flow and supported postures are offered for yoga students at any part of the prenatal and postpartum journey, allowing for building strength and stamina, creating flexibility and space for the body, and cultivating a peaceful mind.

POWER HOUR

THURSDAYS 18:00h – 19:00h
Enjoy a powerful Vinyasa class with a focus on integrating complex asanas, like arm balances and inversions, into your practice. Class will end with a soft surrender series to seal your practice. Be prepared to play, sweat, breathe, and unwind!

YIN

FREITAGS 18:30h – 20:00h und
MONTAGS 20h – 21h
Gönne dir diese ruhige Yoga-Praxis, in der du viel Ruhe und Raum hast, die Haltung deinem Körper anzupassen und in diesem Prozess des Loslassens aufzuatmen und deine Faszien auf Vordermann zu bringen. Enjoy the silence.

BUTI

Selected SATURDAYS, 15:30h – 16:30h (check current time table)
Buti Yoga is a primal fusion of yoga, plyometrics, and tribal dance designed to transform your body and mind from the inside out. All levels are welcome – recommended to have some working knowledge of yoga.

DEEP

Selected SATURDAYS, 17:00h – 18:00h (check current time table)
DEEP is restorative movement sequence that utilizes the Spiral Structure Technique to connect mind to muscle. Micro movements with physical touch connect the brain to innervated muscle. Restore your deep core by utilizing point activation to release muscles during yin asanas. Every class will end with a sound healing meditation.

Themenstunden und Workshops findest du unter
„Aktuelles“.

Preise

Wenn Du das erste Mal im MOYO bist, zahlst Du einfach eine
PROBESTUNDE 8 €
Das Probestundenangebot gilt bei allen regelmäßigen Klassen –
nicht für Specials, Themenstunden oder Workshops. 

10ER-KARTE   109 €
Sechs Monate gültig

EINZELSTUNDE  14 €

6MONATS-PASS   300 €
Sechs Monate Yoga unlimited

Lehrer

SYLVIA PRENZEL

Yogalehrerin (BYV)seit 2006
Entspannungskursleiter (BYV)
Reduce to the Max.

Laura Zeller

Yogalehrerin 300h (AYA)
Yin Yoga Lehrerin (AYA)
Therapeutisches Yoga
Halte inne, atme tief durch und erkenne die wahre Schönheit des Lebens.

Nicole Malyj Daone

200 hrs RYT
Teaching yoga since 2016
Specializing in Prenatal & Postpartum, Hatha, Yin, Chair, and Senior Yoga
Be brave and become what you already are.

Liv Moody Reiners

Registered Yoga Teacher
thru Yoga Alliance since 2014
Buti Yoga certified
Shake it out

Linda Voigtländer

Yogalehrerin (BYV)seit 2006
Body Work
Outdoor-Guide
Work honestly, meditate everyday, meet people without fear, and play.

DR. KATHARINA KLEIN

A-Diplom Akupunktur, NLP Master
Zertifizierter ThetaHealing® Practitioner
Fortbildung Meditation für Kinder
Leben beginnt am Ende deiner Komfortzone

Lisa Bona

100h Yogalehrerin seit 2018
Yinyogalehrerin (Yoga Alliance)
Das, was wir suchen, ist nicht da draußen, sondern in uns.

Lina Sprenger

Yogalehrerin 300 h (RYS)
Yin Yoga
Pre- und Postnatal Yoga
Diplomsportwissenschaftlerin
„Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünscht in dieser Welt“ (Mahatma Gandhi)

Ort & Raum

Das MOYO befindet sich in der Gaustr. 4 in Kaiserslautern.


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PKW-Parkplätze gibt es in der Gaustraße, in den Nebenstraßen und im nahegelegenen und supergünstigen Parkhaus in der Altstadt.

Dank der zentralen Lage ist die nächste Bushaltestelle nicht weit. Am besten, du steigst am Synagogenplatz oder Stadtmitte/Rathaus aus, um zum MOYO zu gelangen.
Schau mal hier.

Yoga im Unternehmen

AUFATMEN
Für Sie und Ihre Mitarbeiter

Yoga ist eine ganzheitliche Übungsmethode, die Energien freisetzt und einen Ausgleich zur meist einseitigen körperlichen Belastung im Berufsalltag schafft:

Stressreduktion
Stärkung des Immunsystems
Prävention von Burn-Out-Syndrom und Rückenbeschwerden
Verbesserung der Beweglichkeit

DURCHATMEN
Klarheit im Denken und Handeln

Kraft, Konzentrationsfähigkeit und Kreativität wachsen, so dass die Herausforderungen des privaten und beruflichen Alltags mit größerer Flexibilität gemeistert werden.

LERNEN
Sinnvoll Pausen zu machen

Yoga in der Mittagspause oder am Nachmittag in Ihrem firmeneigenen Raum ist eine Investition in die Gesundheit und das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter.

MOYO Yoga greift auf eine langjährige und diversifizierte Ausbildung und Unterrichtserfahrung zurück. Probestunde, Informationen und Referenzen, Kontakt: info@moyo-yoga.de , 0152-01493824

Therapeutisches Yoga

Im therapeutischen Yoga gehen wir ganz persönlich und individuell auf deine Bedürfnisse ein.

Wir entwickeln zusammen einen für dich perfekten Yogaplan mit Tagesablauf, Routine und Ernährungstips, der zu dir passt und deinen persönlichen Bedürfnissen gerecht wird. Egal ob dich etwas seelisch oder körperlich belastet, wir finden einen Weg, der dir hilft, besser damit umzugehen.
Wir haben die Zeit, genauer in dich reinzuspüren. Achtsamkeit, Meditation und Yoga spielen dabei eine wichtige Rolle.

Das therapeutische Yoga beinhaltet mindestens fünf Einzelsitzungen, um ein positives Ergebnis zu bekommen.

Preis und Termine richten sich individuell nach deiner Lebenssituation und werden beim Vorgespräch vereinbart.

Neugierig? Noch Fragen?

Dann schreib uns einfach – wir freuen uns auf dich!

 

Moyo liebt

Die Flows im Flow
http://yogaflow-mannheim.de/

Das Seminarhaus und Wohlfühlort
http://www.keddarterhof.de/

Die Workshops und Retreats mit Winni und Sophia
http://www.flying-yogis.de/

Das Nürnberger Café
http://www.salonregina.de/

Das kleine Ruheparadies von Anna Gaiba in Umbrien
http://www.agriviva.eu

Monas Stimme und Texte
http://www.melankolibri.de/

Die tollen Podcasts von DLF Nova
https://www.deutschlandfunknova.de

 

Die alternative Alternative zu google
http://www.ecosia.org

Den Dauerbrenner
http://www.zeit-statt-zeug.de/de/

Wasser tanken
https://refill-deutschland.de/

Das Projekt
http://www.theoceancleanup.com

Die Marktschwärmerei
https://thefoodassembly.com/de-DE

Bienen
https://www.beebetter.de

Kontakt und Impressum

Sylvia Prenzel und Linda Voigtländer GbR
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Sylvia Prenzel und Linda Voigtländer GbR Gaustraße 4 67655 Kaiserslautern E-Mail: info@moyo-yoga.de Impressum: http://www.moyo-yoga.de/#impressum

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- Bestandsdaten (z.B., Namen, Adressen). - Kontaktdaten (z.B., E-Mail, Telefonnummern). - Inhaltsdaten (z.B., Texteingaben, Fotografien, Videos). - Nutzungsdaten (z.B., besuchte Webseiten, Interesse an Inhalten, Zugriffszeiten). - Meta-/Kommunikationsdaten (z.B., Geräte-Informationen, IP-Adressen).

Kategorien betroffener Personen

Besucher und Nutzer des Onlineangebotes (Nachfolgend bezeichnen wir die betroffenen Personen zusammenfassend auch als „Nutzer“).

Zweck der Verarbeitung

- Zurverfügungstellung des Onlineangebotes, seiner Funktionen und Inhalte. - Beantwortung von Kontaktanfragen und Kommunikation mit Nutzern. - Sicherheitsmaßnahmen. - Reichweitenmessung/Marketing

Verwendete Begrifflichkeiten

„Personenbezogene Daten“ sind alle Informationen, die sich auf eine identifizierte oder identifizierbare natürliche Person (im Folgenden „betroffene Person“) beziehen; als identifizierbar wird eine natürliche Person angesehen, die direkt oder indirekt, insbesondere mittels Zuordnung zu einer Kennung wie einem Namen, zu einer Kennnummer, zu Standortdaten, zu einer Online-Kennung (z.B. Cookie) oder zu einem oder mehreren besonderen Merkmalen identifiziert werden kann, die Ausdruck der physischen, physiologischen, genetischen, psychischen, wirtschaftlichen, kulturellen oder sozialen Identität dieser natürlichen Person sind. „Verarbeitung“ ist jeder mit oder ohne Hilfe automatisierter Verfahren ausgeführte Vorgang oder jede solche Vorgangsreihe im Zusammenhang mit personenbezogenen Daten. Der Begriff reicht weit und umfasst praktisch jeden Umgang mit Daten. „Pseudonymisierung“ die Verarbeitung personenbezogener Daten in einer Weise, dass die personenbezogenen Daten ohne Hinzuziehung zusätzlicher Informationen nicht mehr einer spezifischen betroffenen Person zugeordnet werden können, sofern diese zusätzlichen Informationen gesondert aufbewahrt werden und technischen und organisatorischen Maßnahmen unterliegen, die gewährleisten, dass die personenbezogenen Daten nicht einer identifizierten oder identifizierbaren natürlichen Person zugewiesen werden. „Profiling“ jede Art der automatisierten Verarbeitung personenbezogener Daten, die darin besteht, dass diese personenbezogenen Daten verwendet werden, um bestimmte persönliche Aspekte, die sich auf eine natürliche Person beziehen, zu bewerten, insbesondere um Aspekte bezüglich Arbeitsleistung, wirtschaftliche Lage, Gesundheit, persönliche Vorlieben, Interessen, Zuverlässigkeit, Verhalten, Aufenthaltsort oder Ortswechsel dieser natürlichen Person zu analysieren oder vorherzusagen. Als „Verantwortlicher“ wird die natürliche oder juristische Person, Behörde, Einrichtung oder andere Stelle, die allein oder gemeinsam mit anderen über die Zwecke und Mittel der Verarbeitung von personenbezogenen Daten entscheidet, bezeichnet. „Auftragsverarbeiter“ eine natürliche oder juristische Person, Behörde, Einrichtung oder andere Stelle, die personenbezogene Daten im Auftrag des Verantwortlichen verarbeitet.

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Nach Maßgabe des Art. 13 DSGVO teilen wir Ihnen die Rechtsgrundlagen unserer Datenverarbeitungen mit. Sofern die Rechtsgrundlage in der Datenschutzerklärung nicht genannt wird, gilt Folgendes: Die Rechtsgrundlage für die Einholung von Einwilligungen ist Art. 6 Abs. 1 lit. a und Art. 7 DSGVO, die Rechtsgrundlage für die Verarbeitung zur Erfüllung unserer Leistungen und Durchführung vertraglicher Maßnahmen sowie Beantwortung von Anfragen ist Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO, die Rechtsgrundlage für die Verarbeitung zur Erfüllung unserer rechtlichen Verpflichtungen ist Art. 6 Abs. 1 lit. c DSGVO, und die Rechtsgrundlage für die Verarbeitung zur Wahrung unserer berechtigten Interessen ist Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO. Für den Fall, dass lebenswichtige Interessen der betroffenen Person oder einer anderen natürlichen Person eine Verarbeitung personenbezogener Daten erforderlich machen, dient Art. 6 Abs. 1 lit. d DSGVO als Rechtsgrundlage.

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Wir treffen nach Maßgabe des Art. 32 DSGVO unter Berücksichtigung des Stands der Technik, der Implementierungskosten und der Art, des Umfangs, der Umstände und der Zwecke der Verarbeitung sowie der unterschiedlichen Eintrittswahrscheinlichkeit und Schwere des Risikos für die Rechte und Freiheiten natürlicher Personen, geeignete technische und organisatorische Maßnahmen, um ein dem Risiko angemessenes Schutzniveau zu gewährleisten. Zu den Maßnahmen gehören insbesondere die Sicherung der Vertraulichkeit, Integrität und Verfügbarkeit von Daten durch Kontrolle des physischen Zugangs zu den Daten, als auch des sie betreffenden Zugriffs, der Eingabe, Weitergabe, der Sicherung der Verfügbarkeit und ihrer Trennung. Des Weiteren haben wir Verfahren eingerichtet, die eine Wahrnehmung von Betroffenenrechten, Löschung von Daten und Reaktion auf Gefährdung der Daten gewährleisten. Ferner berücksichtigen wir den Schutz personenbezogener Daten bereits bei der Entwicklung, bzw. Auswahl von Hardware, Software sowie Verfahren, entsprechend dem Prinzip des Datenschutzes durch Technikgestaltung und durch datenschutzfreundliche Voreinstellungen (Art. 25 DSGVO).

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Übermittlungen in Drittländer

Sofern wir Daten in einem Drittland (d.h. außerhalb der Europäischen Union (EU) oder des Europäischen Wirtschaftsraums (EWR)) verarbeiten oder dies im Rahmen der Inanspruchnahme von Diensten Dritter oder Offenlegung, bzw. Übermittlung von Daten an Dritte geschieht, erfolgt dies nur, wenn es zur Erfüllung unserer (vor)vertraglichen Pflichten, auf Grundlage Ihrer Einwilligung, aufgrund einer rechtlichen Verpflichtung oder auf Grundlage unserer berechtigten Interessen geschieht. Vorbehaltlich gesetzlicher oder vertraglicher Erlaubnisse, verarbeiten oder lassen wir die Daten in einem Drittland nur beim Vorliegen der besonderen Voraussetzungen der Art. 44 ff. DSGVO verarbeiten. D.h. die Verarbeitung erfolgt z.B. auf Grundlage besonderer Garantien, wie der offiziell anerkannten Feststellung eines der EU entsprechenden Datenschutzniveaus (z.B. für die USA durch das „Privacy Shield“) oder Beachtung offiziell anerkannter spezieller vertraglicher Verpflichtungen (so genannte „Standardvertragsklauseln“).

Rechte der betroffenen Personen

Sie haben das Recht, eine Bestätigung darüber zu verlangen, ob betreffende Daten verarbeitet werden und auf Auskunft über diese Daten sowie auf weitere Informationen und Kopie der Daten entsprechend Art. 15 DSGVO. Sie haben entsprechend. Art. 16 DSGVO das Recht, die Vervollständigung der Sie betreffenden Daten oder die Berichtigung der Sie betreffenden unrichtigen Daten zu verlangen. Sie haben nach Maßgabe des Art. 17 DSGVO das Recht zu verlangen, dass betreffende Daten unverzüglich gelöscht werden, bzw. alternativ nach Maßgabe des Art. 18 DSGVO eine Einschränkung der Verarbeitung der Daten zu verlangen. Sie haben das Recht zu verlangen, dass die Sie betreffenden Daten, die Sie uns bereitgestellt haben nach Maßgabe des Art. 20 DSGVO zu erhalten und deren Übermittlung an andere Verantwortliche zu fordern. Sie haben ferner gem. Art. 77 DSGVO das Recht, eine Beschwerde bei der zuständigen Aufsichtsbehörde einzureichen.

Widerrufsrecht

Sie haben das Recht, erteilte Einwilligungen gem. Art. 7 Abs. 3 DSGVO mit Wirkung für die Zukunft zu widerrufen

Widerspruchsrecht

Sie können der künftigen Verarbeitung der Sie betreffenden Daten nach Maßgabe des Art. 21 DSGVO jederzeit widersprechen. Der Widerspruch kann insbesondere gegen die Verarbeitung für Zwecke der Direktwerbung erfolgen.

Cookies und Widerspruchsrecht bei Direktwerbung

Als „Cookies“ werden kleine Dateien bezeichnet, die auf Rechnern der Nutzer gespeichert werden. Innerhalb der Cookies können unterschiedliche Angaben gespeichert werden. Ein Cookie dient primär dazu, die Angaben zu einem Nutzer (bzw. dem Gerät auf dem das Cookie gespeichert ist) während oder auch nach seinem Besuch innerhalb eines Onlineangebotes zu speichern. Als temporäre Cookies, bzw. „Session-Cookies“ oder „transiente Cookies“, werden Cookies bezeichnet, die gelöscht werden, nachdem ein Nutzer ein Onlineangebot verlässt und seinen Browser schließt. In einem solchen Cookie kann z.B. der Inhalt eines Warenkorbs in einem Onlineshop oder ein Login-Status gespeichert werden. Als „permanent“ oder „persistent“ werden Cookies bezeichnet, die auch nach dem Schließen des Browsers gespeichert bleiben. So kann z.B. der Login-Status gespeichert werden, wenn die Nutzer diese nach mehreren Tagen aufsuchen. Ebenso können in einem solchen Cookie die Interessen der Nutzer gespeichert werden, die für Reichweitenmessung oder Marketingzwecke verwendet werden. Als „Third-Party-Cookie“ werden Cookies bezeichnet, die von anderen Anbietern als dem Verantwortlichen, der das Onlineangebot betreibt, angeboten werden (andernfalls, wenn es nur dessen Cookies sind spricht man von „First-Party Cookies“). Wir können temporäre und permanente Cookies einsetzen und klären hierüber im Rahmen unserer Datenschutzerklärung auf. Falls die Nutzer nicht möchten, dass Cookies auf ihrem Rechner gespeichert werden, werden sie gebeten die entsprechende Option in den Systemeinstellungen ihres Browsers zu deaktivieren. Gespeicherte Cookies können in den Systemeinstellungen des Browsers gelöscht werden. Der Ausschluss von Cookies kann zu Funktionseinschränkungen dieses Onlineangebotes führen. Ein genereller Widerspruch gegen den Einsatz der zu Zwecken des Onlinemarketing eingesetzten Cookies kann bei einer Vielzahl der Dienste, vor allem im Fall des Trackings, über die US-amerikanische Seite http://www.aboutads.info/choices/ oder die EU-Seite http://www.youronlinechoices.com/ erklärt werden. Des Weiteren kann die Speicherung von Cookies mittels deren Abschaltung in den Einstellungen des Browsers erreicht werden. Bitte beachten Sie, dass dann gegebenenfalls nicht alle Funktionen dieses Onlineangebotes genutzt werden können.

Löschung von Daten

Die von uns verarbeiteten Daten werden nach Maßgabe der Art. 17 und 18 DSGVO gelöscht oder in ihrer Verarbeitung eingeschränkt. Sofern nicht im Rahmen dieser Datenschutzerklärung ausdrücklich angegeben, werden die bei uns gespeicherten Daten gelöscht, sobald sie für ihre Zweckbestimmung nicht mehr erforderlich sind und der Löschung keine gesetzlichen Aufbewahrungspflichten entgegenstehen. Sofern die Daten nicht gelöscht werden, weil sie für andere und gesetzlich zulässige Zwecke erforderlich sind, wird deren Verarbeitung eingeschränkt. D.h. die Daten werden gesperrt und nicht für andere Zwecke verarbeitet. Das gilt z.B. für Daten, die aus handels- oder steuerrechtlichen Gründen aufbewahrt werden müssen. Nach gesetzlichen Vorgaben in Deutschland, erfolgt die Aufbewahrung insbesondere für 10 Jahre gemäß §§ 147 Abs. 1 AO, 257 Abs. 1 Nr. 1 und 4, Abs. 4 HGB (Bücher, Aufzeichnungen, Lageberichte, Buchungsbelege, Handelsbücher, für Besteuerung relevanter Unterlagen, etc.) und 6 Jahre gemäß § 257 Abs. 1 Nr. 2 und 3, Abs. 4 HGB (Handelsbriefe). Nach gesetzlichen Vorgaben in Österreich erfolgt die Aufbewahrung insbesondere für 7 J gemäß § 132 Abs. 1 BAO (Buchhaltungsunterlagen, Belege/Rechnungen, Konten, Belege, Geschäftspapiere, Aufstellung der Einnahmen und Ausgaben, etc.), für 22 Jahre im Zusammenhang mit Grundstücken und für 10 Jahre bei Unterlagen im Zusammenhang mit elektronisch erbrachten Leistungen, Telekommunikations-, Rundfunk- und Fernsehleistungen, die an Nichtunternehmer in EU-Mitgliedstaaten erbracht werden und für die der Mini-One-Stop-Shop (MOSS) in Anspruch genommen wird.

Hosting und E-Mail-Versand

Die von uns in Anspruch genommenen Hosting-Leistungen dienen der Zurverfügungstellung der folgenden Leistungen: Infrastruktur- und Plattformdienstleistungen, Rechenkapazität, Speicherplatz und Datenbankdienste, E-Mail-Versand, Sicherheitsleistungen sowie technische Wartungsleistungen, die wir zum Zwecke des Betriebs dieses Onlineangebotes einsetzen. Hierbei verarbeiten wir, bzw. unser Hostinganbieter Bestandsdaten, Kontaktdaten, Inhaltsdaten, Vertragsdaten, Nutzungsdaten, Meta- und Kommunikationsdaten von Kunden, Interessenten und Besuchern dieses Onlineangebotes auf Grundlage unserer berechtigten Interessen an einer effizienten und sicheren Zurverfügungstellung dieses Onlineangebotes gem. Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO i.V.m. Art. 28 DSGVO (Abschluss Auftragsverarbeitungsvertrag).

Erhebung von Zugriffsdaten und Logfiles

Wir, bzw. unser Hostinganbieter, erhebt auf Grundlage unserer berechtigten Interessen im Sinne des Art. 6 Abs. 1 lit. f. DSGVO Daten über jeden Zugriff auf den Server, auf dem sich dieser Dienst befindet (sogenannte Serverlogfiles). Zu den Zugriffsdaten gehören Name der abgerufenen Webseite, Datei, Datum und Uhrzeit des Abrufs, übertragene Datenmenge, Meldung über erfolgreichen Abruf, Browsertyp nebst Version, das Betriebssystem des Nutzers, Referrer URL (die zuvor besuchte Seite), IP-Adresse und der anfragende Provider. Logfile-Informationen werden aus Sicherheitsgründen (z.B. zur Aufklärung von Missbrauchs- oder Betrugshandlungen) für die Dauer von maximal 7 Tagen gespeichert und danach gelöscht. Daten, deren weitere Aufbewahrung zu Beweiszwecken erforderlich ist, sind bis zur endgültigen Klärung des jeweiligen Vorfalls von der Löschung ausgenommen.

Onlinepräsenzen in sozialen Medien

Wir unterhalten Onlinepräsenzen innerhalb sozialer Netzwerke und Plattformen, um mit den dort aktiven Kunden, Interessenten und Nutzern kommunizieren und sie dort über unsere Leistungen informieren zu können. Beim Aufruf der jeweiligen Netzwerke und Plattformen gelten die Geschäftsbedingungen und die Datenverarbeitungsrichtlinien deren jeweiligen Betreiber. Soweit nicht anders im Rahmen unserer Datenschutzerklärung angegeben, verarbeiten wir die Daten der Nutzer sofern diese mit uns innerhalb der sozialen Netzwerke und Plattformen kommunizieren, z.B. Beiträge auf unseren Onlinepräsenzen verfassen oder uns Nachrichten zusenden.

OpenStreetMap

Wir binden die Landkarten des Dienstes "OpenStreetMap" ein (https://www.openstreetmap.de), die auf Grundlage der Open Data Commons Open Database Lizenz (ODbL) durch die OpenStreetMap Foundation (OSMF) angeboten werden. Datenschutzerklärung: https://wiki.openstreetmap.org/wiki/Privacy_Policy. Nach unserer Kenntnis werden die Daten der Nutzer durch OpenStreetMap ausschließlich zu Zwecken der Darstellung der Kartenfunktionen und Zwischenspeicherung der gewählten Einstellungen verwendet. Zu diesen Daten können insbesondere IP-Adressen und Standortdaten der Nutzer gehören, die jedoch nicht ohne deren Einwilligung (im Regelfall im Rahmen der Einstellungen ihrer Mobilgeräte vollzogen), erhoben werden. Die Daten können in den USA verarbeitet werden. Weitere Informationen können Sie der Datenschutzerklärung von OpenStreetMap entnehmen: https://wiki.openstreetmap.org/wiki/Privacy_Policy.

Reichweitenmessung mit Matomo

Im Rahmen der Reichweitenanalyse von Matomo werden auf Grundlage unserer berechtigten Interessen (d.h. Interesse an der Analyse, Optimierung und wirtschaftlichem Betrieb unseres Onlineangebotes im Sinne des Art. 6 Abs. 1 lit. f. DSGVO) die folgenden Daten verarbeitet: der von Ihnen verwendete Browsertyp und die Browserversion, das von Ihnen verwendete Betriebssystem, Ihr Herkunftsland, Datum und Uhrzeit der Serveranfrage, die Anzahl der Besuche, Ihre Verweildauer auf der Website sowie die von Ihnen betätigten externen Links. Die IP-Adresse der Nutzer wird anonymisiert, bevor sie gespeichert wird. Matomo verwendet Cookies, die auf dem Computer der Nutzer gespeichert werden und die eine Analyse der Benutzung unseres Onlineangebotes durch die Nutzer ermöglichen. Dabei können aus den verarbeiteten Daten pseudonyme Nutzungsprofile der Nutzer erstellt werden. Die Cookies haben eine Speicherdauer von einer Woche. Die durch das Cookie erzeugten Informationen über Ihre Benutzung dieser Webseite werden nur auf unserem Server gespeichert und nicht an Dritte weitergegeben. Nutzer können der anonymisierten Datenerhebung durch das Programm Matomo jederzeit mit Wirkung für die Zukunft widersprechen, indem sie auf den untenstehenden Link klicken. In diesem Fall wird in ihrem Browser ein sog. Opt-Out-Cookie abgelegt, was zur Folge hat, dass Matomo keinerlei Sitzungsdaten mehr erhebt. Wenn Nutzer ihre Cookies löschen, so hat dies jedoch zur Folge, dass auch das Opt-Out-Cookie gelöscht wird und daher von den Nutzern erneut aktiviert werden muss. Die Logs mit den Daten der Nutzer werden nach spätestens 6 Monaten gelöscht. Erstellt mit Datenschutz-Generator.de von RA Dr. Thomas Schwenke