Wie schön, dass du hier vorbeischaust!

Im MOYO praktizieren wir in offenen Klassen, das heißt du kannst jederzeit einsteigen, egal ob du Yoga-Anfänger bist oder schon Yoga-Erfahrung hast.

Moyo, frei übersetzt, bedeutet Seele. Wir möchten dir im Moyo einen Raum geben, in dem du dich frei entfaltest und dir für dich Zeit nimmst.

Zeit, einfach zu sein und die gesunde Verbindung zu deinem inneren Selbst zu erfahren.

Schau dich hier in Ruhe um. Wenn du Fragen hast, sind wir gerne für dich da.

zum Stundenplan

Aktuelles


MOYOS WANDERLUST FEAT. KEDDARTERHOF
YOGARETREAT
MIT LAURA UND LINDA

Freitag, 31. AUGUST – Sonntag, 02. SEPTEMBER 2018

Vier Yogaklassen (Yin und Yang) | Meditation | Zusammen Zeit verbringen | Vegetarische Verpflegung mit regionalen Produkten | Unterbringung in hellen, freundlichen Zimmern/ Apartments | Spazieren | Lagerfeuer | Optionale Massage | Optional ThetaHealing®

Informationen und Anmeldung unter info@moyo-yoga.de


YIN

Freitag, 01.06.2018, mit Clara
Freitag, 15.06.2018, mit Clara
Freitag, 22.06.2018, mit Laura
Freitag, 29.06.2018, mit Clara
Jeweils 18:30h – 20h.

 

MOYOS WANDERLUST FEAT. JORDANS UNTERMÜHLE
YOGARETREAT
MIT LAURA UND SYLVIE

Freitag, 09. NOVEMBER – Sonntag, 11. NOVEMBER 2018

Wellness | Sauna | Schwimmen | Vegetarische Vollpension mit regionalen Produkten (zwei Mal drei-Gänge-Abendmenü! Yeah!) | Unterbringung in hellen, freundlichen Zimmern | Vier Yogaklassen | Meditation | Spazieren | Geschichten (vor)lesen

Sichere Dir Deinen Platz bis 30.06.2018
Informationen und Anmeldung unter info@moyo-yoga.de

YOGA KIDS

mit Anna
Montags, 16:15h – 17:15h
Einfach vorbeikommen und ausprobieren!
SOMMERFERIEN VOM 25.06. – 30.07.2018

SOFT AND SMOOTH

SCHWANGERE WILLKOMMEN/ PRENATAL-FRIENDLY
mit Clara
Die Soft & Smooth Klasse ist nun in der Sommerpause.
Wenn Du schwanger bist, nimm gerne an den anderen sanften Yogaklassen teil (Yin und Chilliger Sonntag).
Auf fb erfährst Du, wann Clara unterrichtet.

Fragen? Melde Dich gerne: info@moyo-yoga.de

CHARITY YOGA KLASSE

MIT LAURA
SONNTAG, 17.06.2018, 11h – 12h

MAGIC MONDAY

MIT CLARA
MONTAGS IM JUNI, 06:15h – 07:15h
IM STADTPARK AUF DER WIESE

FLIGHT SCHOOL

with Clara
Take root and FLY! Come learn arm-balance essentials. This workshop is for beginner to advanced yogis who are looking to expand their practice with arm balances.

FLIGHT SCHOOL VOL. 1: MONDAY, 21.05.2018, 10:30h – 12h
FLIGHT SCHOOL VOL. 2: THURSDAY, 31.05.2018, 10:30h – 12h

Inscribe on info@moyo-yoga.de

MEDITATION, PRANAYAM, YOGA NIDRA

mit Sylvie
Freitag, 04.05.2018, 18:30h – 19:45h
BITTE MIT ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

YIN

mit Laura
Freitag, 11.05.2018, 18:30h – 20h

mit Clara
Freitag, 18.05.2018, 18:30h – 20h

OSTERYOGAREI 2018

BITTE MIT ANMELDUNG an info@moyo-yoga.de

MEDITATION
mit Sylvie
Freitag, 30.03.2018, 18:30h – 19:45

YIN
mit Laura
Samstag, 31.03.2018, 16:30h – 18h

FLOWIGE EIERSUCHE 😉
mit Laura
Sonntag, 01.04.2018, 11:30h – 13h

SATISFY YOUR SHOULDERS
mit Clara
Sonntag, 01.04.2018, 18h – 19:30h

EASTER VINYASA
mit Clara
Montag, 02.04.2018, 11:30h – 13h

YIN
mit Laura
Montag, 02.04.2018, 16:30h – 18h

YIN

mit Clara
Freitag, 06.04.2018, 18:30h – 20h
Freitag, 13.04.2018, 18:30h – 20h

mit Laura
Freitag, 20.04.2018, 18:30h – 20h
Samstag, 28.04.2018, 16:30h – 18h

MOYOS WANDERLUST

mit Laura und Sylvie
Freitag, 13.04. – Sonntag, 15.04.2018
Yoga Retreat
Informationen und Anmeldung unter info@moyo-yoga.de

YIN

mit Laura
Freitag, 02.03.2018, 18:30h – 20h
Freitag, 16.03.2018, 18:30h – 20h

MEDITATION, PRANAYAM, YOGA NIDRA

mit Sylvie
Freitag, 30.03.2018, 18:30h – 19:45h
BITTE MIT ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

YOGA KIDS

mit Anna
Montags, 16:15h – 17:15h
Einfach vorbeikommen und ausprobieren!
OSTERFERIEN am 26.03. und 02.04.

FRÜHJAHRS-DETOX-SPECIAL

mit Elena
Samstag, 07.04.2018, 16h – 18h
BITTE MIT ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

MEDITATION, PRANAYAMA, YOGA NIDRA

mit Sylvie
Freitag, 12.01.2018, 18:30h – 19:45h
Sonntag, 12.11., ab 12:15h
BITTE MIT ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

YIN

mit Laura
Freitag, 19.01.2018, 18:30h – 20h
Samstag, 27.01.2018, 16:30h – 18h

MOYOS WANDERLUST

mit Laura und Sylvie
Freitag, 09.02. - Sonntag, 11.02.2018
Yoga Retreat
Informationen und Anmeldung unter info@moyo-yoga.de

WIR MACHEN
BIS EINSCHLIESSLICH 07.01.2018 FERIEN
Danach starten wir frisch und munter mit den regulären Klassen (Yoga Kids am Montag, Bergfest am Mittwoch, Chilliger Sonntag) und den Sonderklassen in das neue Jahr!

 

MOYOS YOGAREI 2017

Samstag | 23.12.2017 | 11:30h - 13:30h
GLITZER GLIMMER WEIHNACHTSKINDER
Mit Anna

Mittwoch | 27.12.2017 | 20h - 21:30h
FLOW&RESTORE-BERGFEST
Mit Sylvie


YIN

mit Laura
Freitag, 01.12.2017
Freitag, 15.12.2017
Freitag, 22.12.2017
Jeweils 18:30h – 20h

Anmeldung unter info@moyo-yoga.de

MEDITATION, PRANAYAMA, YOGA NIDRA

mit Sylvie
Freitag, 08.12.2017, 18:30h – 19:45h
Anmeldung unter info@moyo-yoga.de

BRUNCH

mit Anna
Sonntag, 12.11., ab 12:15h
Anmeldung unter info@moyo-yoga.de

YOGA FüR SCHWANGERE

mit Daniela
 Mittwochs, 18:00h - 19:30h
Der aktuelle Kurs läuft noch bis einschl. 15.11..
Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
INFO und ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

CHARITY YOGA

HEUTE YOGA - MORGEN EINE NEUE SCHULE
mit Laura

Der Reinerlös (deine Spende) geht zu 100% an http://buecherboerse.org/
Dienstag, 31.10.2017, 11h – 12h
ab 12h Kuchenverkauf

Anmeldung unter info@moyo-yoga.de

MEDITATION, PRANAYAMA, YOGA NIDRA

mit Sylvie
Freitag, 20.10.2017, 18:30h – 19:45h
Anmeldung unter info@moyo-yoga.de

MOYOS WANDERLUST

mit Laura und Sylvie
Freitag, 06.10. - Sonntag, 08.10.2017
Yoga Retreat
Informationen und Anmeldung unter info@moyo-yoga.de

BACKBENDS - DEEP AND JUICY

mit Elena
Samstag, 30.09., 18:00h - 20:00h
(Achtung, Uhrzeit hat sich geändert!)

Workshop
ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

YIN

mit Laura
Samstag, 02.09., 08:15h - 09:30h (Früher Vogel mit anschließendem Frühstück)
Freitag, 08.09., 18:30h - 20:00h
Freitag, 15.09., 18:30h - 20:00h
Freitag, 22.09., 18:30h - 20:00h
  ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

MEDITATION, PRANAYAMA, YOGA NIDRA

mit Sylvie
Freitag, 28.07., 18:30h - 19:45h
Freitag, 25.08., 18:30h - 19:45h
ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

 

YIN

mit Laura
Freitag, 07.07., 18:30h - 20:00h
Freitag, 14.07., 18:30h - 20:00h
  ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

Core sweet core

mit Elena
Samstag, 15.07., 16:30h - 18:30h
Kraft und Ausdauer für Deine Körpermitte
ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

YOGA AM SEE

mit Laura
Samstag, 08.07., 18:00h - 19:00h
bitte eigene Matte mitbringen | Strandbad Gelterswoog
  ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

ASHTANGA

mit Philipp
Samstag, 01.07., 16:00h - 17:30h
ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de


YIN

mit Laura
Samstag, 03.06., EARLY BIRD, 08:15h - 09:30h,
anschließend Frühstück
Freitag, 09.06., 19:30h - 21:00h
Freitag, 16.06., 18:30h - 20:00h
ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

FLOW & RESTORE

mit Sylvie
Donnerstag, 15.06., 10:30h - 12:00h
ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

Meditation, pranayama, yoga nidra

mit Sylvie
Freitag, 02.06., 18:30h - 19:45h
ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

YIN

Freitag, 07. April, 18:30h
Samstag, 15. April, 16:30h
Freitag, 21. April, 18:30h
Samstag, 29. April, EARLY BIRD, 08:15h - anschließend Frühstück.
Mit ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

MEDITATION, PRANAYAMA, YOGA NIDRA

Freitag, 14. April, 18h
Mit ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

YIN

Samstag, den 11.03., 08:15h - 09:30h
Freitag, 24.03., 18:30h - 20h
Freitag, 31.03., 18:30h - 20h
Mit ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

YIN

Freitag, 03.02., 18:30h - 20:00h
Samstag, 11.02., 16:30h - 18:00h
Samstag, 18.02., 16:30h - 18:00h
Freitag, 24.02., 18:30h - 20:00h
Mit ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

Meditation, Pranayama und Yoga Nidra
Freitag, 17.02., 18:30h - 19:45h
Mit ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

FREITAG, 13.01.2017, 18:30h - 20:00h
YIN mit Laura
Mit ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

FREITAG, 20.01.2017, 18:00h - 19:15h
MEDITATION und YOGA NIDRA mit Sylvie
Mit ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

FREITAG, 27.01.2017, 18:30h - 20:00h
YIN mit Laura
Mit ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

Sonntag, 01.01.2017, 17h - 18:30h
Hallo 2017 mit Laura
Mit ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

Freitag, 30.12.2016, 18h - 19:30h
YANG und YIN, Teamteaching mit Laura und Sylvie
Mit ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

Donnerstag, 29.12.2016, 18h - 19h
YIN mit Laura
Mit ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

Donnerstag, 29.12.2016, 10h - 12h
ASHTANGA MYSORE mit Philipp
Mit ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

MITTWOCH, 28.12.2016, 10h - 12h
ASHTANGA MYSORE mit Philipp
Mit ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

DIENSTAG, 27.12.2016, 18h - 19:30h
YIN mit Laura
Mit ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

MONTAG, 26.12.2016, 10:30h - 11:45h
PRANAYAMA, MEDITATION und YOGA NIDRA mit Sylvie
Mit ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

SONNTAG, 25.12.2016, 10:30h - 12:00h
CHILLIGER SONNTAG mit Laura
Dieses Mal mit Mit ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

FREITAG, 23.12.2016, 18h - 19:15h
FLOW TO THE BEATS mit Sylvie
Mit ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

FREITAG, 02.12.2016, 18:30h - 20:00h
SAMSTAG, 10.12.2016, 16:30h - 18:00h
SAMSTAG, 17.12.2016, 16:30h - 18:00h
YIN mit Laura
Mit ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

FREITAG, 16.12.2016, 18:30h - 20:00h
CANDLELIGHT VINYASA & HARMONIUM mit Candace
Mit ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

ACHTUNG: der Prenatal Kurs pausiert.
Die nächste Schwangerenyogaklasse mit Candace
findet am Mittwoch, den 21.12.2016, 18:15h - 19:15h, statt.

FREITAG, 18.11.2016, 18:30h - 20:00h
YIN mit Laura
Mit ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

SAMSTAG, 12.11.2016, 16h - 18:30h
"Der Storch unterm Kirschbaum" - Yoga und Keramik-Bemalen für Kinder und Erwachsene mit Vera, Linda und Bianca
Mit ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

SAMSTAG, 05.11.2016, 16:30h - 18:00h
YIN mit Laura
Mit ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

SONNTAG, 30.10.2016, 10:30h - 12:30h
ASHTANGA mit Philipp und Sandra
Mit ANMELDUNG unter info@moyo-yoga.de

Die Montagsklasse mit Sylvie um 09:45h - 11:00h ab sofort bitte mit Anmeldung bis jeweils Sonntag nachmittag unter info@moyo-yoga.de

SONNTAG, 25.09.2016, 16:00h - 18:00h
HANDSTAND WORKSHOP mit PHILIPP
Info und Anmeldung unter info@moyo-yoga.de

MONTAGS, 16:30h - 18:00h
ASHTANGA YOGA INNOVATION METHOD mit PHILIPP
Ohne Anmeldung

YIN YOGA mit Laura im SEPTEMBER
SAMSTAG 03.09.2016, 16:30h - 18:00h
SAMSTAG 17.09.2016, 16:30h - 18:00h
FREITAG 23.09.2016, 18:30h - 20:00h
FREITAG 30.09.2016, 18:30h - 20:00h
Ohne Anmeldung

Ab Mittwoch, 17.08. PRENATAL YOGA mit Candace.
Info unter Moyo Stundenplan

MOYO feat. LAUTER ATELIER:
Ihr findet uns ab 22.05.2016
in der Gaustraße 4

DER STORCH UNTERM KIRSCHBAUM

FREITAG, 05.08.2016
16h - 18:30h
YOGA UND KERAMIK-MALEN FÜR KINDER UND ERWACHSENE
Information und Anmeldung unter info@moyo-yoga.de

YIN YOGA mit Laura im AUGUST

SAMSTAG, 13.08.2016, 16:30h - 18:00h
FREITAG, 19.08.2016, 18:30h - 20:00h
SAMSTAG, 27.08.2016, 16:30h - 18:00h

YIN YOGA mit Laura im JULI

Freitag, 08.07.
Freitag, 15.07.
Freitag, 29.07.

jeweils um 17:30h - 19:00h

YIN YOGA mit Laura
An folgenden Freitagen geht es zum Start ins Wochenende sehr entspannt auf die Matte:

Freitag, 27.05.
Freitag, 10.06.
Freitag, 17.06.

jeweils um 17:30h - 19:00h

Dafür ist keine Anmeldung erforderlich - einfach im Kalender dick anstreichen und dabei sein :)!

POPUP YOGA Ab sofort findet ihr hier Termine für zusätzliche Yogaklassen. Meldet euch dafür bitte verbindlich (zwei Tage vorher) an: info@moyo-yoga.de

Samstag, 30.04.2016, 14:30h - 16:00h
YIN YOGA mit Laura
Anmeldung unter info@moyo-yoga.de

Donnerstag, 05.05.2016, 10:30h - 12:00h
YIN YOGA mit Laura
Anmeldung unter info@moyo-yoga.de


Samstag, 09.04.2016, 14:30h - 16:00h
YIN YOGA mit Laura
Anmeldung unter info@moyo-yoga.de

Samstag, 27.02.2016, 14:30h - 16:00h
YIN YOGA mit Laura

Sonntag, 17.01.2016, 14:00h - 15:30h
CELEBRATE FRIENDSHIP-Yogastunde!
Durch Partnerübungen, Thaimassage
und Meditation feiern wir die Freundschaft,
das Miteinander und die Dankbarkeit,
den anderen Menschen zu kennen
und als Freund im eigenen Leben zu haben.
Ganz spielerisch und mit viel Spaß
werden wir zusammen sein und uns uns selbst
und dem anderen widmen.

Du kannst diese Yogaklasse in Form
eines Gutscheines einem Menschen schenken,
der Dir nahe steht, mit dem Du bewusst
Zeit verbringen möchtest.
Schreibe einfach eine eMail an info@moyo-yoga.de .
Mit Anmeldung bis 10.01.2016.

Sonntag, 20.12.2015, 17:00h - 18:30h
FLOW TO THE BEATS
Eine Yogaklasse mit "krönendem" Finale -
wir fließen mit und durch die Klänge
eines Songs, Spüren ohne Denken
in der Bewegung und im Innehalten.
Arms wide open - lass die (Winter-)Sonne rein!
Bitte meldet euch zu dieser Stunde spätestens bis 13.12. an.
Die Sonntagsyogaklasse am Vormittag entfällt an diesem Tag.


Sonntag, 27.12.2015, 10:30h - 12:00h
ENTSCHLEUNIGUNG - FEIER DICH SELBST
Themenyogaklasse mit Laura.
Bitte meldet euch zu dieser Stunde spätestens bis 20.12. an.


POPUP YOGA
Ab sofort findet ihr hier Termine für zusätzliche Yogaklassen.
Meldet euch dafür bitte verbindlich (zwei Tage vorher) an:
info@moyo-yoga.de

Sonntag, 18.10.2015 und 25.10.2015, 10:30h - 12:00h
PopUp WOHLTUENDE SONNTAGSVIBES
mit Laura
Moyo Kaiserslautern
Wohltuende Asanas, tiefes Durchatmen und erholsames Chillen.

Keine Anmeldung erforderlich - einfach hinkommen.

 

 


WORKSHOPS

Sonntag, 11.10.2015, 15h - 17:30h
Moyo Kaiserslautern
FLY TO THE SKY VOL. 2
ABHEBEN UND SPASS HABEN

Linda geht in die zweite Runde und lässt uns wieder "abheben":

Wer beim letzten Mal nicht dabei sein konnte (s. 12.07.), kann nun gerne einsteigen. Wer dabei war, wird neues lernen und bekanntes vertiefen.

Kosten: 25€.
Den Großteil der Einnahmen möchten wir wieder spenden, ein Projekt unterstützen, das das Wohl von Kindern und deren Umwelt fördert.
Bitte meldet euch unter
info@moyo-yoga.de an.

Sonntag, 12.07.2015, 14h - 17h
Volkspark Kaiserslautern
FLY TO THE SKY
ABHEBEN UND SPASS HABEN

Kombiniert man Yoga mit akrobatischen Übungen, entsteht ein Raum von Vertrauen und unbegrenzten Möglichkeiten.
Lass Dich auf eine ganz neue Yoga-Erfahrung ein!
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Kosten: 15€€
Bitte meldet euch unter
info@moyo-yoga.de an.

Samstag, 13.06.2015,14h - 15:30h
TRICKY TRANSITIONS AND FLOWING WITH GRACE mit
Zac Greene

We are in a constant state of transition.
The space between where we are going and where we have been is the present. It is easy to view the world as a series of disconnected events without engaging the space we are in. This disconnect can leave us feeling detached and yearning for something else. Vinyasa yoga teaches us to place our emphasis not only on where we are going, but also the space between the poses, the transitions. Through an exploration of tricky transitions, we will learn to hold our head up high and to experience change through the present moment. Breath, focus and intention guide us to dive into the moment and flow with grace regardless of the challenges that we face. Come prepared to laugh, fall down, smile and try something new.

Kosten: 15€
Bitte meldet euch unter
info@moyo-yoga.de an.


Freitag, 29.05.2015, 19:30h - 21:30h - Yin Yoga mit Sebastian
"Lerne loszulassen und dich mit der Erde (Yin) zu verbinden!
Einfach zu erlernende Atemtechniken (Pranayama) und länger gehaltene Positionen bringen dich in deine Entspannung.
Deine Wahrnehmung wird subtiler, das Kopfkino hat Sendepause und dein Akku kann ganz von alleine wieder aufladen."

Kosten: 15€€
Bitte meldet euch bis spätestens 22.05. an: info@moyo-yoga.de

Stundenplan


CHILLIGER SONNTAG

SONNTAGS 10:30h – 12:00h
Der beste Start in einen entspannten Wohlfühlsonntag!
Wir praktizieren sanftes Hatha-Yoga.

YIN

FREITAGS und SAMSTAGS
Die Termine erfährst du unter „Aktuelles“.
Gönne dir diese ruhige Yoga-Praxis, in der du viel Ruhe und Raum hast, die Haltung deinem Körper anzupassen und in diesem Prozess des Loslassens aufzuatmen und deine Faszien auf Vordermann zu bringen. Enjoy the silence.

BERGFEST

MITTWOCHS 20:00h – 21:30h
Versüße deine Wochenmitte mit dynamischen Vinyasas und gib dir einen Energiekick für die restliche Woche.
Natürlich kosten wir auch hier die Entspannungsmomente voll aus.

YOGA KIDS

MONTAGS 16:15h – 17:15h
Gleichgewicht, Fantasie, Achtsamkeit für Kinder von 5 – 10 Jahren.

Themenstunden und Workshops findest du ebenfalls unter
„Aktuelles“.

Lehrer


SYLVIA PRENZEL

Yogalehrerin (BYV)seit 2006
Entspannungskursleiter (BYV)
Reduce to the Max.

Laura Zeller

Yogalehrerin 300h (AYA)
Yin Yoga Lehrerin (AYA)
Therapeutisches Yoga
Halte inne, atme tief durch und erkenne die wahre Schönheit des Lebens.

Anna Reisinger

Kinderyoga – Lehrerin (yobeeactive)
seit 2014
Erzieherin, Naturpädagogik
NLP- Practitioner
Frieden beginnt bei Dir.

Linda Voigtländer

Yogalehrerin (BYV)seit 2006
Body Work
Outdoor-Guide
Work honestly, meditate everyday, meet people without fear, and play.

CLARA MARIE STIEFEL

Corepower yoga certified and teaching since 2013
Prenatal certified in 2015
No snowflake ever falls in the wrong place

DANIELA SCHNÖDER

Yogalehrerin (723 h BYV)
Schwangerenyogalehrerin (BYV)
Ergotherapeutin
Finde den Teil in dir, wo nichts unmöglich ist und verbring mehr Zeit dort.

Ort & Raum


Das MOYO befindet sich im Lauter Atelier, Gaustr. 4 in Kaiserslautern.


Größere Karte anzeigen

PKW-Parkplätze gibt es in der Gaustraße, in den Nebenstraßen und im nahegelegenen und supergünstigen Parkhaus in der Altstadt.

Dank der zentralen Lage ist die nächste Bushaltestelle nicht weit. Am besten, du steigst am Synagogenplatz oder Stadtmitte/Rathaus aus, um ins MOYO zu gelangen.
Schau mal hier.

Yoga im Unternehmen


AUFATMEN
Für Sie und Ihre Mitarbeiter

Yoga ist eine ganzheitliche Übungsmethode, die Energien freisetzt und einen Ausgleich zur meist einseitigen körperlichen Belastung im Berufsalltag schafft:

Stressreduktion
Stärkung des Immunsystems
Prävention von Burn-Out-Syndrom und Rückenbeschwerden
Verbesserung der Beweglichkeit

DURCHATMEN
Klarheit im Denken und Handeln

Kraft, Konzentrationsfähigkeit und Kreativität wachsen, so dass die Herausforderungen des privaten und beruflichen Alltags mit größerer Flexibilität gemeistert werden.

LERNEN
Sinnvoll Pausen zu machen

Yoga in der Mittagspause oder am Nachmittag in Ihrem firmeneigenen Raum ist eine Investition in die Gesundheit und das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter.

MOYO Yoga greift auf eine langjährige und diversifizierte Ausbildung und Unterrichtserfahrung zurück.Probestunde, Informationen und Referenzen, Kontakt: info@moyo-yoga.de , 0152-01493824

Therapeutisches Yoga


Im therapeutischen Yoga gehen wir ganz persönlich und individuell auf deine Bedürfnisse ein.

Wir entwickeln zusammen einen für dich perfekten Yogaplan mit Tagesablauf, Routine und Ernährungstips, der zu dir passt und deinen persönlichen Bedürfnissen gerecht wird. Egal ob dich etwas seelisch oder körperlich belastet, wir finden einen Weg, der dir hilft, besser damit umzugehen.
Wir haben die Zeit, genauer in dich reinzuspüren. Achtsamkeit, Meditation und Yoga spielen dabei eine wichtige Rolle.

Das therapeutische Yoga beinhaltet mindestens fünf Einzelsitzungen, um ein positives Ergebnis zu bekommen.

Preis und Termine richten sich individuell nach deiner Lebenssituation und werden beim Vorgespräch vereinbart.

Neugierig? Noch Fragen?

Dann schreib uns einfach – wir freuen uns auf dich!

Die Flows im Flow
http://yogaflow-mannheim.de/

Das Seminarhaus und Wohlfühlort
http://www.keddarterhof.de/

Die Workshops und Retreats mit Winnie und Ruth
http://www.flying-yogis.de/

Das Nürnberger Café
http://www.salonregina.de/

Livs way to be
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Das kleine Ruheparadies von Anna Gaiba in Umbrien
http://www.agriviva.eu

Die alternative Alternative zu google
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Monas Stimme und Texte
http://www.melankolibri.de/

Den Dauerbrenner
http://www.zeit-statt-zeug.de/de/

Vera und Bianca
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Das geniale Projekt
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Die Marktschwärmerei
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